最近刷朋友圈的时候，经常有一种“冰火两重天”的赶脚：
一部分妈妈忙着带娃赏花、露营，九宫格里，阅尽春夏时节的繁花似锦；
另一部分妈妈呢，生活中充斥着网课、核酸、抢菜，日子过得鸡飞狗跳……对，说的就是包括上海在内的各封控地区
不能随意出门、旅行，要干点啥，才能hold住拆家的娃（们）？
我的办法是，每天定时、定量给他们播放一些高质量的纪录片，既增长见识，又能感受一下诗和远方，老母亲也能趁机松口气。
今天整理的5部片单，就是这段时间的“战斗成果”，里面既有开阔视野的高质量纪录片，也有寓教于乐的动画片，希望帮助大家顺利度过这段 “特别”的亲子时光。
每部片子我都整理了相关链接，大家通过文末的关键词就可以提取哦~
《水果传》
这部纪录片正在疫情封控中的上海人不建议看，因为你一定会馋到流口水。
这是一部很有意思、很新奇的一款大型人文自然类纪录片，号称是水果版《舌尖上的中国》。
摄制组跨越了全球15个国家和50个城市，精选40余种的缤纷水果，专门向观众介绍各种好看，好吃又好玩的水果，以及一种水果背后属于自己的独特故事。
比如西非有一种果实叫做神秘果，它的神奇魔力，可以抑制味蕾对酸的敏感度。
也就是说，如果你先吃下一颗神秘果，再吃柠檬，柠檬就会变成甜的！而且这种神奇的效果，可以维持长达两三个小时。
除此之外，神秘果的叶子，还是一种纯天然的植物味精，可以用来做汤底和卤味，还能用来泡茶。
水椰子你没见过吧？水椰子是亿万年前就已存在的水果，虽然外形有些奇形怪状，但果实却晶莹剔透。
口感像天然的果冻布丁一样，还可以做成甜品。
还有来自澳大利亚的指橙 ，号称水果界“鱼子酱”，果粒透亮，酸酸甜甜。
除了硬核的科普知识，这部纪录片还有绝佳的视觉体验。摄制组用了微距摄影，将水果的纹理、果肉，甚至是毛孔都一一收入镜头，将色彩斑斓的水果色泽淋漓尽致展现出来。
《水果传》一共六集，每集半个小时，导演特别提醒大家：
观看时请保持房间明亮，并与屏幕保持一定距离，在手能够到的范围内备好水果，以免“观后可能魂不守舍，有口干舌燥之渴望”
《雨果带你看世界》
这是 BBC 出品的一部高质量幼儿哲学动画，创作者是被称为“最了解孩子内心世界”的哲学大师/儿童哲学家——奥斯卡·伯尼菲博士。
上映后也是获得了家长们的一致好评。
它的特点是以最浅显易懂的方式给小朋友们解释非常抽象的概念，例如：
为什么要学习？为什么会难过？什么是朋友？什么是英雄？
生活中我们常常会收到来自孩子的各种奇怪的问题，说实话，因为过于抽象，有些话题即使是身为父母的我们都无法和孩子解释清楚。
而这套动画每一集通过几个简单的小例子就把一个概念说的清清楚楚。
比如有一集讲的是《什么是老》，通过展示随着年龄增长，蛋糕层数越来越高，蜡烛也越来越多，但是过生日的人却开始吹不动蜡烛了。
以具体又形象的方式让孩子去感受什么是“old”。
前段时间，土豆气呼呼地跑回来说他和他的好朋友绝交了，原因是，他的好朋友和别人在一起玩。
土豆一脸傲娇地说，“他和别人一起玩，我也不和他玩了。”在【什么是妒忌】这集，雨果也遇到了和土豆一样的情况。
他看到好朋友有了新朋友非常失落，他有点失落，心里有一种被忽视的奇怪感觉，但他也不知道如何是好。
与此同时，小蓝一脸沮丧，因为他看到妈妈正在和妹妹开心地玩游戏……
还有毛怪难过地躲在树后，因为他看到好朋友小粉有了3个新朋友。
当自己的好朋友有了新朋友，妒忌是常见的情绪反应，它会让你生气、难过、口出恶语，伤害别人。
陷入负面情绪的滋味可真不好受，我们该怎么处理呢？在这集的最后，雨果也给出了它的答案，这里我就不剧透了，你们自己去看呀~
《雨果带你看世界》的每一集末尾还会有一个提问：
像是，如果朋友让你失望还会是朋友吗？妒忌有积极正面的一面吗？你是怎么想的呢？引导孩子们一起来思考。
全季一共52集，每集5分钟，适合3-8岁的孩子看，还有中英文两个版本，正在给娃做英语启蒙的妈妈们别放过呀~
《啊，设计》
《啊，设计》是一部我觉得非常非常非常有意思的儿童美育类节目。
它由NHK联合日本当代设计大师佐藤卓、无印良品艺术总监原研哉等多位设计大师历时6年策划，专为4岁以上儿童进行思维认知和美育启蒙的专题片。
虽说是面向孩子们，但我一个大人也深深为它折服。
《啊，设计》把视线投向了普通生活中小设计的原理，领略日常生活里，所有普通事物的美好和惊奇。
比如电话线设计。
我们好像从来都没有去思考过，电话线为什么像方便面一样是弯曲？改成直线可以吗？
那电话线改长一点呢？
哦，我懂了，怪不得电话线螺旋形的，原来如此。
你知道为什么时钟都是圆的吗？
它也可以做成直线，或者做成三角形的样子。
表面看，长方形和三角形，看起来好像也没什么大问题。
但是当投入使用时，却发现，长方形的时钟，没法形成闭环，确认时间也不方便。
而三角形的时钟，虽然解决了“闭环”的问题，但是转动起来，却会把数字遮挡住。
那如果做成圆形呢？哇、问题都解决了。方便查看，方便计数，也方便时间的运行。
这个节目就是通过一步一步的拆解、实验，来引导孩子去观察、去思考。
建议点心们在观看之前，拿出相应的道具，比如闹钟、书本，先给孩子提个问，观看过程中随时暂停，和孩子一起思考：
xxx为什么是这样呢？要是不这样会怎么样呢？你有什么好的建议嘛？
《绿色星球》
这是BBC2022年第一部纪录片，一上线就拿到了豆瓣9.9的高分。这次摄制组把视线投向了几乎从来没有在自然纪录片中出现过，却是自然界的绝对“老大”——植物。
这也是首个通过沉浸式的呈现方式聚焦植物的纪录片。
揭开了平时低调到常常被忽视的植物，其实像星球上的任何生物一样，也是一个为生存、繁衍而弱肉强食、花样迭出、千奇百怪的“看不见硝烟的”战场。一颗老树倒下的背后是无数年轻植物的争夺战争。
它们争着破土而出，“揭竿而起”。
一番斗争后，胜利者获得更充沛的光照。有些聪明者则走了个捷径，盘绕在其它植物之上。
而失败者以委身其下，收取一些微不足道的阳光和雨滴过活。
日常生活中我们常常见到树木被虫叮蚁咬。表面上看树木们毫无反击之力，只能任虫蚁宰割。但事实上，它们也有反击手段。就拿红木来说，它常常会受到真菌的青睐，后者会驱使切片蚁去切割树叶给它食用。
兔子急了也会咬人，遭遇频繁剥削的红木会进行反击。
它使用的手段就是在叶片中释放毒素，只要食用数量达到一定额度，真菌就会遭受毒素的攻击，不得不停止食用。
其实，这也是为什么日常生活中我们见到的树木，前段时间看被虫咬得很厉害，但过段时间看，好像又自愈了。
除了主角植物们的明争暗斗，每集结尾处还特别放出了约八九分钟的拍摄花絮，曝光了这些令人叹为观止、罕见精妙的画面是如何拍摄的。
全新的故事，前所未见的动植物行为，带你从植物的角度看地球。
《地球改变之年》一转眼，全球新冠疫情已经第三年了，我们常常会想，这场人类的无妄之灾，到底什么时候才能彻底结束。
但如果站在客观的立场上看，这场让人类苦不堪言的疫情，对动物们来说，其实是大自然一次奇妙的赠予。
比如，封锁令颁布仅仅几个小时后，全球交通噪音减少了70%。
美国旧金山，住在金门大桥下的一种叫白冠麻雀的鸟，唱出了新的歌声。
之前，这种音调，完全被汽车所淹没。
但现在，这里的交通达到了自1950年代的最低水平，这些城市中繁衍的鸟类，迎来了“鸟生”中最好的繁殖季。
200多公里以外，世界上最高的山脉喜马拉雅山脉，在雾霾里隐藏了30年后，巍峨地耸立在贾朗达尔人们的视线里。
封锁三个月后，以色列，特拉维夫，胡狼在公园悠闲游荡；
智利，圣地亚哥，人行道上居然有美洲狮出没；
这部纪录片是2021年4月，Apple TV+ 为了庆祝“世界地球日”推出的，虽然只有短短48分钟的时长，却获得了非常高的评价。仅仅在豆瓣就引发了2万多人讨论评价，其中94.5%的人打出了4星以上的评分。
很多网友都表示，没想到我们对大自然的伤害这么大。
大家一致公认，这是最震撼的自然教育，值得家长带每个孩子一起去看。
好啦，今天的推荐就先到这里啦~
如果有已经看过的同学，欢迎留言分享你的观后感；
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你好，我是李点点，4岁女儿番茄、9岁儿子土豆的麻麻，擅长用漫画和文字记录二胎鸡飞狗跳的日常，分享硬核学习资源和可信赖、有深度的育儿干货。