听从恒子奶奶的箴言
"晚上大脑很疲惫
即使花费很大的心思和时间
也很难做好一件事和想出一个好点子
不如早点美美地睡上一觉直到自然醒
大脑的疲惫一扫而光，思路清晰
这时不管是思考问题
还是学习新知识都会特别专注
效率也会特别高。"
当窗外的鸟声传到了你的耳里
当曙光掩盖了台灯的光辉
专注的思绪再也没法专注了
明明沉浸在阅读的快乐中
本来写作的思路如泉涌
昨天落下的课程
今晨学得也特别轻松
......
但随着日光的到来
杂乱的思绪排着队来扰乱着心绪
“冰箱里的菜不多了”
“早餐准备吃什么”
“一堆的衣服需要赶紧拿到洗衣机里，
要不然到上班时间来不及晒了”
"今天又新增几个阳性病例了”
“今天的股市行情会继续震荡还是会上涨一些呢”
“窗外的一对灰鸽怎么在扑哧扑哧地争夺什么
它们也有事情发生分歧了吗”
当你沉浸在你喜欢的世界里
却又被外界纷乱的世界所打乱
你如何自处？你该怎么办？
中村恒子是《人间值得》这本书的作者之一
也是本书的主人公
大家都亲切地叫她恒子奶奶
她16岁开始离开家乡来到大阪
从20岁到90岁一直从事心理医生的工作
她身高1米48，体重40千克
如今90岁了还没离开自己的工作岗位
仍然早九晚五每周连续工作4天
是什么力量让她还留在工作岗位上呢
是什么原因让90岁的恒子奶奶还能为社会服务
她自己的身体吃得消吗
她话语温暖，心态平和
人品高尚，充满慈爱
她觉得做好眼前的事情
平平淡淡过好每一天就是自己喜欢的生活
她不求功成名就，只要照亮某个角落就行
让人感觉这样活着便是一种很好的生活方式。
《人间值得》这本书就是恒子奶奶的一生的智慧凝练
她把工作、爱、人际关系、幸福等课题
用最朴实的话语娓娓道来
我们有时也会被一句话、一件小事
感到受伤，感到不安
从而让自己有讨厌的人和地方
随着时间越长，内心又无法倾诉
心情烦恼越积越多
不妨读读《人间值得》这本书
说不定你的人生态度会发生奇妙的改变