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專注我心,平心靜氣,人生就值得

作者:玉菊讀書生活
專注我心,平心靜氣,人生就值得

聽從恒子奶奶的箴言

"晚上大腦很疲憊

即使花費很大的心思和時間

也很難做好一件事和想出一個好點子

不如早點美美地睡上一覺直到自然醒

大腦的疲憊一掃而光,思路清晰

這時不管是思考問題

還是學習新知識都會特别專注

效率也會特别高。"

專注我心,平心靜氣,人生就值得

當窗外的鳥聲傳到了你的耳裡

當曙光掩蓋了台燈的光輝

專注的思緒再也沒法專注了

明明沉浸在閱讀的快樂中

本來寫作的思路如泉湧

昨天落下的課程

今晨學得也特别輕松

......

但随着日光的到來

雜亂的思緒排着隊來擾亂着心緒

“冰箱裡的菜不多了”

“早餐準備吃什麼”

“一堆的衣服需要趕緊拿到洗衣機裡,

要不然到上班時間來不及曬了”

"今天又新增幾個陽性病例了”

“今天的股市行情會繼續震蕩還是會上漲一些呢”

“窗外的一對灰鴿怎麼在撲哧撲哧地争奪什麼

它們也有事情發生分歧了嗎”

當你沉浸在你喜歡的世界裡

卻又被外界紛亂的世界所打亂

你如何自處?你該怎麼辦?

專注我心,平心靜氣,人生就值得

中村恒子是《人間值得》這本書的作者之一

也是本書的主人公

大家都親切地叫她恒子奶奶

她16歲開始離開家鄉來到大阪

從20歲到90歲一直從事心理醫生的工作

她身高1米48,體重40千克

如今90歲了還沒離開自己的工作崗位

仍然早九晚五每周連續工作4天

是什麼力量讓她還留在工作崗位上呢

是什麼原因讓90歲的恒子奶奶還能為社會服務

她自己的身體吃得消嗎

她話語溫暖,心态平和

人品高尚,充滿慈愛

她覺得做好眼前的事情

平平淡淡過好每一天就是自己喜歡的生活

她不求功成名就,隻要照亮某個角落就行

讓人感覺這樣活着便是一種很好的生活方式。

《人間值得》這本書就是恒子奶奶的一生的智慧凝練

她把工作、愛、人際關系、幸福等課題

用最樸實的話語娓娓道來

我們有時也會被一句話、一件小事

感到受傷,感到不安

進而讓自己有讨厭的人和地方

随着時間越長,内心又無法傾訴

心情煩惱越積越多

不妨讀讀《人間值得》這本書

說不定你的人生态度會發生奇妙的改變

專注我心,平心靜氣,人生就值得