第一：常常无故哭闹。到宝宝无故哭闹，很有可能是因为宝宝缺钙元素或者锌元素。
正是因为宝宝身体中缺乏这些东西，宝宝感觉到身体虚弱，但不会表达自己，只能用强烈的哭闹表达，引来大人的关注。
第二：宝宝出生后的活动发育迟缓。比如宝宝的第一次长牙，第一次走路，第一次抬头等等。
如果这些反应比同龄人晚，表明自己的宝宝可能缺钙了，身体不如别人家的强壮。
第三：小小年纪驼背。如果家长发现自己家的宝宝驼背了，这表明孩子已经达到了缺钙非常严重的地步，这个时候最好要看医生及时调理。
第四：夜间出汗。各位宝妈如果发现自己的宝宝晚上睡觉的时候额头竟然冒汗，这就表明可能是宝宝缺钙了。
处在婴儿时期的宝宝是人生发育的重要阶段，如果这个时候营养不全导致缺钙，可能会导致宝宝肌肉无力，智力和免疫力底下等等。
严重的话甚至可能导致抽风或者佝偻病。
宝宝缺钙该怎么补救？
补钙药品：最常见的就是葡萄糖酸钙和鱼肝油能快速补充钙。
补钙食品：这种是宝宝补钙的最佳途径，如果能经常吃一些补钙的食物，就基本达到钙供给量的标准了。
比如奶制品，豆制品，蔬菜，鱼虾，海带，紫菜等。