为了备战巴黎奥运会，中国女子跳水队已经提前开启紧张的训练模式，在东京奥运会上大放光彩的全红婵再一次成为备受关注的对象，目前根据跳水队人员安排上的变化，全红婵取代张家齐，与陈芋汐组成新的女子10跳台组合。被替代出局的张家齐也没有选择放弃而是继续全力训练以期在后续的训练中能拿到参加奥运会的资格，而全红婵这边随着年龄的增长身体也开始慢慢的发育，这也导致她在训练中面临的难度也越来越大，近段时间在受伤的情况下依然不敢放松，坚持训练，就是为了不被替换出局。
有着跳水梦之队之称的中国跳水队在历届奥运会上都有着不错的成绩，也出现过像郭晶晶、吴敏霞、陈若琳这样的跳水名将。全红婵、张家齐和陈芋汐这些的年轻运动员完美继承了前辈们的优良传统和高超的技艺，在东京奥运会上中国跳水队拿到了8枚金牌的好成绩。而这些好成绩的背后也意味着内部竞争的激烈性，事实上走到哪里都是这样，只有充足的人才基础和完善的培养机制才会有机会拿到好的成绩，中国跳水队作为老牌优势项目，在人才储备上有很深厚的基础，想要在其中拿到大赛的参赛资格就需要做到足够的优秀。
进来比较关注全红婵的粉丝应该都能看到小姑娘明显发育了，这对于跳水运动员来说并不是一件好事。身体的发育带来的是体型上的改变，再就是体重的增加也会让运动员在做动作时的惯性增大，这些变化需要在训练时不断地去适应和改变，在全运会期间还喜欢吃零食的全红婵现在也开始严格控制食量，在接受采访时全红婵表示自己已经戒掉了零食，控制体重努力保持水平避免在队内考核时被淘汰出局。不同于3米跳板项目，10米跳台对于运动员的要求会更高，全红婵在东京奥运会上跳出三个满分并且在总分上打破了奥运会的记录实属不易，但是如今由于身体发育的缘故，如果控制不好很有可能会出现下滑的情况。
对于很多运动员来说职业生涯相对比较短暂，一般也就能参加两到三界奥运会，在这期间需要做的就是保持自身较高的竞技水平。2024年巴黎奥运会对于很多运动员来说是考验也是一战成名的机会，全红婵作为10米跳台项目上的头号种子，其自身的关注度也要远高于他人，期待她能够在下一届奥运会上再创佳绩。