两年的时间过去了
刚刚回暖的中国
所有人感觉又迎来了寒冬
一连串公共事件的冲击
让这个春天的人们经历着
无以名状的“群体性创伤”
所有幸存的人，都感慨那一句，
“世事无常”。
我们该如何与无常相处？
01
“接受人本脆弱的事实，并保持敬畏”
“生存本来就是一种幸运，过去的地球上是如此，现在这个冷酷的宇宙中也到处如此。但不知从什么时候起，人类有了一种幻觉，认为生存成了唾手可得的东西。”
刘慈欣《三体》
群体如此，个体也如此
即便是当下疾病会被治愈
生命会被延长
但是死亡一直是
我们畏惧和不断挑战的
我们仍然不知道什么时候会病
不知道能不能见到明天的太阳
不知道什么时候会离开
不知道自己的离开是悲剧还是喜剧。
敬畏大自然，敬畏风险，行有所止。
02
“直面极端情况”
考虑在极端情况下，
我们仍然保留生存可能的事前准备。
就像一直考虑着在水底呼吸。
“要学会在水底呼吸”
就是从一开始做很多事情
就要考虑突发情况就有可能发生
小到生活的便利
比如身边保留一个旧手机做备用机
大到职业生涯和财务规划
比如专业和本职之外的能力培养
在理财安排上留出“过冬的粮食”
这不是浪费，而是成本，人生的成本
03
“焦虑的反面是具体，是行动”。
人生就像是在每一个瞬间不停旋转起舞的连续的刹那，站在现实性角度的时候，人生总是处于完结状态。人生中最大的谎言就是不活在“此时此刻”。
岸见一郎，《被讨厌的勇气》
保持行动，悲观就无处可生
保持行动，能量就自然生长
世界确实不可掌控，但我们仍然可以掌控自己
关掉手机
停止每分每秒盯着新闻更新动态
控制自己对新闻的掌控节律
获取新闻的数量不要超过自己的负载
无常，就是风险或者意外
不挑人不挑地点不挑时间
但它会是一个概率
放在一个大的维度之内
不确定就变成了确定
心理学家阿德勒的名言是
在无常的时空，当下即是永恒，
把握每一个当下，就是人生的意义。
04
“心存希望”
《肖申克的救赎》
历来被称为史上最佳影片。
突如其来的事故，
让主人公安迪承受不白之冤，
身陷囹圄，备受折磨，
人生如坠入无底深渊。
然而，在近乎绝望的困苦中，
在无人察觉19年里，
他在牢房中挖出了一条隧道，
最终通过这条隧道，
奋力爬过500码肮脏不堪的污水管道，
洗清冤屈，重获新生。
要靠什么力量来对抗
这一眼即望到尽头的无常命运，
熬过无数个漫长黑夜？
安迪在留给瑞德的信中写道：
“记住，希望是个好东西，
也许是世间最好的东西”。