前言
许多人只看到了运动员风光亮丽的表面，却未能够知道她们在成为当下这般风光的背后，所承担的一些痛苦与泪水，跳水冠军陈若琳便是如此，自小她的父母便离婚，妈妈和爸爸分开后，没有选择带她，妈妈出国，爸爸再婚之后，独自留下了陈若琳一人看着空荡荡的家，而陈若琳能够取得如今这般成就，与她的外公外婆有着密不可分的关系。
被外公外婆养大的陈若琳
出生于江苏的陈若琳，是家中的老二，只是在她三岁的那一年，她的原生父母离婚，而陈若琳当时没有父亲，也没有跟着母亲，因为两人都未曾带走陈若琳，最终陈若琳被外公抚养长大，她的外公叫作唐诗，外婆叫陈桂英，陈若琳是跟随着外婆的姓氏，最终过继给了她的舅舅，不过大部分都是有外公外婆照顾，就外公像陈若琳的父亲一般，对她百般疼爱，但是她的爷爷奶奶却不会一味的宠爱她，相反爷爷对她十分的严格，最终才成就了一位奥运冠军。
小时候体弱多病的她，在外公看来，长此以往的下去的话，未来也必然是一个病秧子，因此，外公明天骑着自行车，让陈若琳在后面跑，可以说，年幼之时的陈若琳跑遍了南通的大街小巷，最远的时候跑出了10公里的距离，在她4岁的时候外公送她去了南通市幼儿体校学游泳，正是爷爷的这个决定，彻底改变了陈若琳的命运。在5岁的时候，陈若琳在体校的时候遇到了高峰，随后便被这位教练拉去跳水，。
原本她的爷爷想让陈若琳练习游泳，只为为了强身健体，但是却从未想到陈若琳至此便喜欢上了跳水这一项目，并且一发不可收拾，而对于陈若琳的这个爱好，她的爷爷和奶奶给予了她最大的支持，在业余体校练了不到两年的时间，她便被江苏省的少儿体校所选中，自小的生活的环境让她十分的能吃苦，以至于她一直都是天不亮时，便开始跑步，即便是受伤之后，依旧还在坚持锻炼。
对自己要求十分严格
7岁的那一年，她成为代培生，在一次训练当中不慎左手骨折，只是陈若琳在打上石膏保的两个星期左右，便将其拆掉，只因为还有一场很重要的比赛场上，当时的陈若琳若是能够在这场比赛表现出色的话，她便能够进入省队，在这场比赛当中，陈若琳最终也不负众望成为了省队当中的一名队员，进入省内之后陈若琳的便离开了自己的爷爷奶奶，前往了南京训练，虽然爷爷奶奶定期会去看她，但是每次看到陈若琳的训练项目，总会忍不住偷偷落泪。
除了心疼的陈若琳以外，更多的还是心疼她太懂事，从小父母离异，他只能跟着爷爷奶奶，她的自律性十分强，甚至都不用教练过度的操心她，而陈若琳吃过的苦最终得到了应有的回报，在省队的那几年，陈若琳的成绩突飞猛进，很快便在各项比赛当中崭露头角，并且在一次比赛上，吸引到了周继红的注意，周继红是谁？此人正是国家跳水队的总教头，能够被周继红所注意，也就意味着陈若琳若是不出意外的话，在未来的前途不可限量。
正是对于自身的热爱，也让陈若琳内心暗暗的立誓，一定要在跳水队跳出名堂，正是在这个信念的加持下，让她对自己十分的狠，狠到一度胳膊脱臼，受伤对于陈若琳而言，是家常便饭，只是最让陈若琳苦恼的，并非是每日不断的伤痛，而是她的发育对体型的影响，为了保持优美的体型，她开始控制三餐的饮食，除了三餐以外的所有东西，她都全部戒掉，零食甜品，甚至连她最喜欢吃的肉粽子她都不再碰。
完成从运动员到裁判的身份转变
2006年14岁的陈若琳出现在了国际跳水赛事当中，并且将多个世界冠军奖牌收入囊中，至此人们开始认识了，这位长相颇为秀气的女孩，2008年陈若琳第1次参加奥运会，第1次参加奥运会就在自家门口举办，后来根据陈若琳声称，在得知自己能够参加北京奥运会之时，她十分的兴奋，不过也正是因为在自家门口所举办的奥运会，让她的压力不大，同时对手也十分的强劲，后来当陈若琳站在跳台上的时候，陈若琳屏气凝神，进入到了比赛的状态。
一直到她跳下水之后，她自我感觉十分的良好，但是在看她的对手在摇头时她甚至已经开始怀疑自己，一直到最终的成绩出来之后，她才松了一口气，在这届奥运会当中，陈若琳夺得了10名台单人跳和11台双人跳两枚金牌，2012年陈若琳第2次参加奥运会，在伦敦奥运会当中，她再次将10米单人跳和双人跳两个金牌，再次收入囊中，这两枚金牌相比于北京奥运会得两枚金牌更加来之不易。
因为此刻的陈若琳，正直身体发育以及伤病缠身，使得她的状态10分的差，甚至一度连站台都不敢上，她害怕自己会摔到水里？不过2011年的上海世锦赛的夺冠，又为让她增加了很大的信心，一直到2016年，这是陈若琳第3次参加奥运会，这一年的她24岁，她的伤病越来越多，她也明白这或许是她最后一次出征奥运会，而与她搭档的刘慧霞也仅仅只有19岁，然而当时两人的压力都十分的大。
在比赛前一天很多人都开始发消息给陈若琳，让她不要带有太大的压力和困扰，最终两人完美合作，拿下了金牌，为自己的职业生涯画上完美的句号，2010年10月，陈若琳宣布退役，随后她便跑去了人民大学读书，在大学读了两年之后，她开始参加裁判培训，当她再次回到赛场的时候，她已经完成了，从运动员到裁判的身份转变，如今的陈慧琳，不仅仅只是裁判，同时还是全红禅的教练，这层身份让很多人都十分期待。
小结
很多人都十分羡慕运动员能够为国争光，在国际比赛当中取得耀眼的成绩，然而很少有人能够看到一名运动员从最初入行到最终取得成就中间所经历的种种苦难，运动员当中的确会有一些出身较好的人，但是大部分的运动员，她们的出身并不是特别的优秀，然而正是她们对于体育项目的热爱以及想要努力改变自己命运的信念，让她们成就了一番事业，成为被许多人所熟知的人物。