人这一生，要想活得轻松快乐，就要认真做好三件事：学会拒绝，与人为善，善待自己。
有人说，拒绝是一种能力，的确如此，在很多情况下，我们无法拒绝、无力拒绝，只能默默忍受着煎熬。
拒绝很难，需要果断，如果能一口拒绝，就不要拖拖拉拉，以免让自己陷入纠结和伤害的泥沼里难以自拔。
一个人不可能独立于这个世界之外而存在，跟人打交道，如果不懂得拒绝，就一定会活得很累。
被别人依赖，并非好事，被别人麻烦，也要有底线，毫无原则地善良，对自己是一种伤害。
一个被拒绝之后不会怪你、不会记恨你的人，一个懂你的难处而理解你的人，才值得去用心交往。
大多数人都无可否认，家是一个温暖的地方，亲人是我们最牢固的依靠，我们与家人互相依靠。
但如果恰好相反，家人给予我们的只有永无止境地索取，那么我们应该果断拒绝，及时止损。
很多时候，家就像一个无底洞，多少钱、多少爱都填不满，成为家的奴仆，何来温暖和幸福？
所以，如果遇到这样的家，我们一定要把握好尺度，守住自己的底线，尽力去帮忙，但不能把自己搭进去。
对待友情和爱情也是如此，我们一定要有自己的原则，帮助别人，务必在不伤害自己的前提下。
一个不懂得拒绝的人，别人也不会真正尊重你，更不会真心体谅你，只会把你所有的善良当成理所当然。
这个世界上，有一些人是值得我们全心全意付出的，有一些人不值得我们付出，所以我们要学会拒绝。
虽然善良是人性的良知，但我们的善良需要有一点锋芒，以保证自己不受伤害。
毕竟我们不是圣人，拯救不了所有人，我们只能在自己的能力范围之内，先自我保护，然后尽力而为，仅此而已。
人生短暂，我们活着不是为了取悦于别人，而是为了取悦自己，善待自己，别人都是过客，只有自己才是自己最终的归宿。
迎合别人，讨好别人，为别人而活的人，亏待的始终是自己，最后可能会活成一个悲剧。
总之，人这一生，善良要有度，善待别人，更要善待自己、爱惜自己，让自己活得健康快乐，才是最重要的事。
-作者-
文玲，自由撰稿人，作品多见于各大报刊和网络平台。本文为作者原创，转载须经作者许可。