宝宝感冒咳嗽，咳嗽就会有痰，家长多会想到用止咳药，但是宝宝常常不能像大人那样顺利地把痰咳出来。痰容易堵住呼吸道，造成呼吸不畅。有效排痰比止咳更重要，它不仅能通畅呼吸道，而且能部分排出气道中的病原微生物和异物，对于炎症的消散起着积极作用。
仅止咳不祛痰后果严重
宝宝免疫力较差，感冒后易诱发呼吸道疾病，呼吸道有了炎症，分泌物自然会增多。成人气管及肺内有发育完善的纤毛系统，可以将异物和过多的分泌物以痰的形式运送到咽喉部，刺激人体产生咳嗽反射，将痰咳出。
婴幼儿的这种祛痰能力很差，即使年纪大一些的孩子也不会像成人一样吐痰，因此痰在大多时候不得不堵在喉、气管，或直接咽下去通过大便排出或呕吐。一旦大量痰液和病菌堆积在呼吸道内，会导致细菌感染，继而发展为肺炎。有些孩子则会出现胸闷、呼吸困难，甚至引起肺不张、心力衰竭而危及生命。
咳痰可以把呼吸道内过多的分泌物排出，对呼吸道起到保护作用，若仅用镇咳药反会使痰液潴留在呼吸道内，所以祛痰比镇咳更重要。
祛痰有妙招
多饮凉开水排痰
给宝宝多喝水，因为饮水对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症的消除。当宝宝生病后，不仅食欲差，而且一般会伴有不同程度的脱水，会加重呼吸道炎症和分泌物的稠度。多饮凉开水不仅有助于退热，还能湿润呼吸道，稀释痰液，使之易于咳出。此外，凉开水还能改善血液循环，使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出，从而减轻对呼吸道的刺激。
拍背部祛痰
拍背部祛痰的方法通常在宝宝痰咳不出来时应急使用。具体操作方法是：在宝宝咳嗽的间隙，让宝宝侧卧或抱起侧卧。一手五指稍屈，握成空手拳，轻轻地拍打宝宝背部。拍左侧时向左侧卧，两侧交替进行。
拍背不仅能促使宝宝肺部和支气管内的痰液松动、向大气管引流并排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于炎症的消退，使疾病能及早痊愈。
小叮咛
在吃饭前后的1小时内都不要拍，因为在饭前拍，痰有可能松动卡在喉头，这时东西吃下去就会吐出来；在饭后拍，也会造成胃不舒服，甚至将刚吃下的东西吐出来。
拍背的时间要足够长，次数也要足够多；一次大约拍5～10分钟，每天拍2～3次，一连持续三四天，就能见到效果。
在拍痰过程中要随时注意宝宝的脸色和呼吸，如果有脸色发紫或呼吸不顺畅的现象，就先休息一下，等宝宝呼吸平稳后再继续。
水蒸气排痰
即利用水蒸气帮助排出呼吸道的痰液，这一方法适合2岁以上的宝宝。方法是将开水倒入一茶杯中，抱起宝宝，使其口鼻对着杯子，升起的水蒸气随着宝宝的呼吸被吸入呼吸道，教宝宝深吸、深呼，每次可持续20分钟。吸入水蒸气可使气管、支气管内的痰液变稀而利于咳出，还可减轻呼吸道黏膜的充血和水肿，有利于炎症的消退和痰液的排出。
咳嗽用药两误区
误区一：很多家长认为宝宝咳嗽就是呼吸道有炎症，所以宝宝咳嗽时就一定要用消炎药，甚至要医师用静脉抗生素输液治疗。其实这会对宝宝带来很多不利影响。宝宝咳嗽不单是由呼吸道感染后炎症刺激引起，过敏、烟尘、异物刺激也可引起宝宝咳嗽。如果不能对因，乱用消炎药治疗咳嗽有害无益，而且还常会产生胃肠道和肾脏的毒副作用。
误区二：有的家长随意给宝宝使用止咳药，其实有的止咳药含有中枢性麻醉止咳成分，造成聚集的痰液把呼吸通道堵塞，影响呼吸和通气，呼吸道内的炎症物质也不易消除。
咳嗽有个恢复期
宝宝咳嗽是有一个恢复过程，其实只要通过正规治疗，宝宝病好了，稍微有点咳嗽不要紧。大多咳嗽都是宝宝因为不会吐痰引起，这时如果不严重就不用处理，可以喝些冰糖梨水。如果有痰了，可以适当吃点化痰中成药，如竹沥。
▼