‖原文‖
使我介然有知，行于大道，唯施是畏。大道甚夷，而民好径。
朝甚除，田甚芜，仓甚虚。服文彩，带利剑，厌饮食， 财货有余，是为盗夸。非道也哉！
‖释读‖
假使我稍微有一点智慧，我都会行走在平坦安全的大道上，唯一担心的是不小心走上了不安全的邪道。大道是那么平坦安全，可人们总爱走那些歪门邪道的捷径。
不断地改朝换代，造成了农民的田地荒芜、国家的仓库虚空。但是那些王公贵族照样穿着华丽的衣服、拿着锋利的宝剑，美食多得都有点厌烦，家里还藏着大量的财物，这是强盗在那里自我夸耀。这完全不符合大道呀！
‖智慧启示‖
大道是什么？大道首先要合乎常理。那些不按规律办事，企图投机取巧、寻求歪门捷径的人，是不会有什么好的结果的。
老子举例说，国家虚空、人民贫穷、田地荒芜、连年战乱，而那些当官的一点也不体恤人民的艰辛，照样吃喝玩乐、灯红酒绿，这样的国家完全不符合大道，终归会走向灭亡。符合大道的做法，是与人民共甘苦，让人民休养生息、安居乐业，而不是巧取豪夺，供养自己奢靡的生活。这样国家才会长治久安。
这样的道理用到养生上也是如此。身体总是追求外在的享乐，造成内脏空虚、阳气不足，这个时候还服用大补之药，装出很有精力、追求外在的虚荣、寻找更多的财富，其结果只能是早早地亏空自己的身体，落个“钱很多、人不在”的悲剧下场。