据说美国人特别讨厌安妮海瑟薇。
她最火的时候，推特每分钟有2万多条她的黑帖，原因却是他们认为这位女艺人太过完美，会让人觉得不真实和伪善。
氧叔认为，如果按照这个逻辑，那么美国人现在应该会更加憎恨她...
因为这姐不仅拥有美貌，连衰老的速度都比别人慢。
快40岁的她，最近出席活动还是这种状态。
身材、脸蛋都一点不拉垮，这种抗衰效果在白人里算是非常不错的了。
大家可以对比看一下前两天我们写过的艾玛沃特森，一个紧致饱满，一个下垂干瘪。
39岁的安妮海瑟薇vs31岁的艾玛沃特森
氧叔发现，除了面部整体状态差距之余，这俩人身上还有个不太容易被注意到的对比，就是颈部状态。
安妮海瑟薇不仅把脸管理的很好，连颈部抗衰也注意到了。
那么长的脖子居然一条颈纹都没有，所以才格外具备年轻态。
话说回来，颈部的保养，似乎一直是被我们忽略的。
但有时候它对我们整体外貌的影响比脸还大，甚至稍一不注意，会让面部抗衰的努力都前功尽弃。
所以今天，氧叔想跟大家系统地聊聊颈部抗衰，搞清楚颈部抗衰的思路与解法，消除这个悄摸摸影响我们气质的抗衰死角。
01
颈部皮肤，比脸娇贵
为啥颈纹会成为显老元凶呢？
因为比起面部初老时的小细纹，由颈部衰老引起的暗沉面积更大、皱纹深且清晰，容易在社交距离被第一眼看到。
同时，它产生皱纹的速度也比脸部要快。
颈部皮肤和我们的眼周皮肤并列成为最不抗老的皮肤。
颈部的皮肤厚度只有脸的2/3，皮脂和汗腺数量只有脸的1/3。
皮儿一薄，锁水能力差，皮肤的基底组织就容易断裂。
外加高频的活动，还会常常将假性皱纹变成真性皱纹。
那它既然这么脆弱且娇贵，我们当然要好好爱护了对吧？
现实是...有的时候，我们的颈部衰老严重也不能全怪“天生”。
大家可以回忆一下，自己在生活里对待颈部皮肤的态度是不是纯纯渣男：
因为怕脖子黏腻，擦护肤品和涂防晒只涂到下颌线，颈部完全不管，或者只管脖子前半面。
怕脸长皱纹，不敢用力做表情，但却能天天低头玩手机，任凭颈部皮肤慢慢形成了“颈纹项链”。
都是自己的皮，咱就不要双标了，颈部抗衰，我们还是要快速提上日程。
02
颈部抗衰，我是哪种？
在对症下药之前，我们要先准确地找到自己的类型与症状。
颈部抗衰，最主要是祛除颈纹。
而常见的颈纹类型可以分为三种：姿势型、衰老型、脂肪型。
1.姿势型
这种就是我们上文说的，由于长时间维持同一姿势，挤压了脖颈处肌肤，让动态皱纹变成了静态皱纹。
这种类型的颈纹形态，通常是长条的、利落的、连续的折痕。
而且与年龄没什么关系，通常是不良姿势引发的。
比如像下图这种，就是习惯低头导致的。
还有习惯侧睡、窝着睡的，颈纹会出现在锁骨位置。
睡姿的正确与否，对颈部皮肤也会产生很大影响。
感谢氧叔同事贡献一张典型的侧睡颈纹
可以破除一个焦虑：大多数人都会有点姿势型颈纹，不明显的话只要注意预防就好，不用追求“一根都没有”。
0-轻度都可以以预防为主
2.衰老型
衰老型颈纹，是随着年纪增长，胶原蛋白流失、纤维断裂而形成的颈纹。
这种时候，颈纹的形态会从姿势型的长条的、连续的，变成断续的、不均匀地分布在脖颈处。
而这种“横纹”还只是衰老型颈纹的第一个阶段。
当衰老到达一定程度，支撑皮肤的颈阔肌变得松弛，皮肤开始下垂，下颌缘模糊，还会形成竖状的沟壑，并且皮肤也会出现堆叠。
通常当颈纹到达衰老型，就只能通过医美手段解决，这个咱们下一趴一起说。
3.脂肪型
最后一种比较特殊的颈纹类型，是脂肪型。
脂肪型的颈纹很好判断出来。
因为它在有纹路之余，还伴随着脖颈的脂肪堆积，有明显的肉感，比较像游泳圈。
这种的解决方式一定是要先减肥，再去进行祛除。
不过我也见过一些先天就自带颈纹的人也会形成这种类似于脂肪型的堆积感。
比如陈芊芊小花，她早期的颈纹就是这种状态，这应该是自身脂肪分布的问题，光靠减肥不太好使，可以直接采取医美手段减轻症状。
03
颈部抗衰，我要咋做？
捋清楚颈部为什么更容易衰老、容易衰老成什么样，我们也就知道要怎么做了。
对于预防，我们能做的只有认真对待这块皮：
保湿、防晒，养成良好的姿态。
脖颈处的油脂分泌极少，所以我们第一要做的就是日常的补水，一句话就是：
怎么对你的脸，就要怎么加倍护理你的颈部。
而当颈纹已经产生，我们想要再通过日常护肤、护理来进行祛除，基本效果是微乎其微。
我听过最荒诞的是涂抹开塞露祛颈纹...
开塞露如果有这效果，原本使用它的地方会是啥样？？？
对于已经产生的颈纹，相对有效的手段还得是医美。
1.针对姿势型
前面我们说过，这一类颈纹多以轻中度为主，所以利用玻尿酸填充解决就可以。
图源：《透明质酸钠复合溶液治疗颈部皱纹的疗效观察》
大家一定听过打颈纹很有名的嗨体。
它就是一种玻尿酸填充药剂，可以针对性补充颈部断裂的胶原纤维，同时促进胶原蛋白生成。
一般来说，可以打颈纹的嗨体有两种，嗨体1.5ml和嗨体2.5ml。
嗨体1.5ml支撑性好，可以作用于深层，比较适合中度以上的深颈纹。
嗨体2.5ml则有更好的补水效果，可以改善肤质作用，以及祛除浅表的微小的纹路。
如果你不是特别严重的4级颈纹，最好的搭配就是1.5+2.5。
嗨体1.5一次可以针对性打3-4条颈纹，打三次为一个疗程，可以看到明显改善。
2. 针对衰老型、脂肪型
把衰老型和脂肪型放在一起说，是因为它们除了需要基础的嗨体填充解决问题以外，还都需要联合光电射频项目治疗，达到紧致皮肤，与刺激再生的目的。
比较常见的项目，大家都知道，有热玛吉、热拉提、半岛超声炮...
叔觉得如果是针对衰老型、脂肪型的颈纹进行联合治疗，半岛超声炮会比较更合适。
为啥呢？
因为对比热玛吉，半岛超声炮的作用层次比较深，能作用到筋膜层，提拉效果会更好。
衰老型颈纹主要是由下垂引起的，所以正需要这种深层提拉来拯救。
而像脂肪型的颈纹，半岛超声炮的炮手还具有溶脂功能，可以针对性改善双下巴的同时，也能向上提拉颈部的皮肤。
不过这两种类型的颈纹因为比较复合，在超声炮+填充之余，也需要一些额外的针对性治疗。
比如如果衰老型颈纹已经出现了松弛的竖纹，那么可能还需要通过肉毒注射颈阔肌来辅助改善。
衰老型颈纹公式：嗨体+半岛超声炮+肉毒。
如果是脂肪型，那么在紧致+填充之余，当然还是减肥了，记住，先减肥，再去通过超声炮进行溶脂和紧致的效果会更好。
脂肪型型颈纹公式：减肥+嗨体+半岛超声炮。
最后，叔想再啰嗦一句：
对于颈部抗衰，我们要着重预防，积极面对，科学解决，但不要矫枉过正。
识别清楚自己到底是哪种颈部问题，知道自己能做到的抗衰极限，我们才能更有效地变美哦~