疫情已经持续了2年多的时间，大陆一直控制得比较好，不过最近疫情又有些反扑势头，让人骄傲的是我们异常团结，打赢了一场又一场的疫情阻击战，在面对困难时，很多企业家和明星都会率先捐款捐物，为我们做出了很好的榜样，另外很多明星也会投身到抗疫一线充当志愿者，令人钦佩，而如今姚明则通过视频为母校上海交大送上了真挚的祝福，他表示：“虽然疫情寒冬艰难，但是相信学校的团结力量，一定很快克服难关”，言语中充满了自信和乐观的笑容。
姚明虽然已经42岁了，但是他才从上海交大毕业4年时间，据悉姚明在2011年被上海交大录取，那时的他已经退役，但是依然非常忙碌，接手了上海大鲨鱼球队，一直忙于球队发展，耽误了很多学习时间，最终毕业时间一拖再拖，本来4年的大学上了8年，38岁毕业时，姚明衣着学士服装发表演讲，还调侃自己是最老学生。
值得一提的是，姚明依然留着当年的校服，并且十分崭新，这次他特意穿上校服为母校送祝福，十分有心，可以看出校服十分宽松合体，必然是学校为其特意定制的，视频中的姚明发福依旧严重，据悉已经超过了400斤，虽然他有2米26，但这个体重也超过了健康体重150斤左右了，十分不健康，令人很是担忧。
姚明父母都是优秀的篮球运动员，姚明很好继承了二老的天赋，并且喜欢篮球，一直都是校队主力，他在进入NBA之前，身材一直都是非常消瘦的，很像现在的周琦，面部棱角分明，穿上一身西装就像国际名模，很是帅气，即便是比较瘦，但是仍在CBA属于大魔王般存在，姚明就一直没有增重。
而以状元秀身份进入NBA后，姚明通过多场比赛锻炼之后，发现了自己和NBA中锋的身体巨大差距，自己的力量差太多了，为了生存，姚明选择了增重，经过不懈的努力，姚明增重成功，下肢变得极为稳定，足以硬抗联盟所有中锋，上肢也变得灵活有力量，各种投篮、暴扣经常出现，巅峰时期，实力不输奥尼尔。
而巨大的体重也有很多隐患，特别是姚明的脚踝和膝盖都累积了一些伤病，最终在生涯巅峰后期也是因此被迫退役，之后的姚明担任球队老板、CBA联盟主席、中国篮协主席，常年处理一些中国篮球发展事务，非常忙碌，很是缺乏运动。
另外在饮食上也放开了手脚，媒体就多次拍到姚明在街边吃烧烤，最终姚明身体迅速发福，如今已经超过400斤，脖子都快胖没了，大肚腩非常明显，还好姚明表示自己已经在减肥了，祝他成功，早日恢复苗条的身材。