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双胎准妈妈孕期小贴士

怀上双胞胎是一件让人非常高兴的事情,但是和单胎相比双胞胎也有着更大的风险,下面我们一起来了解下这甜蜜的负担!

怀双胞胎的症状有何不同?

1、妊娠反应一般更强。我们都知道准妈妈在怀孕的时候很容易出现恶心呕吐、食欲下降、心情烦躁、头晕等现象,怀双胞胎的准妈妈,妊娠早期反应一般比单胞胎妈妈反应更大!所以相对于单胞胎妈妈会更辛苦。

2、HCG值更高。在胎儿的发育过程中,准妈妈体内出现产生大量的HCG(人绒毛膜促性腺激素)。怀双胞胎准妈妈的HCG值,要比怀单胞胎准妈妈的高。

3、腹部比单胎的大。正常来说,怀双胞胎的准妈妈腹部,比怀单胞胎准妈妈腹部更大,且增速明显。怀双胞胎的初期症状中,准妈妈在怀孕4个月后,腹部增大更明显。

双胎准妈妈孕期小贴士

双胎妊娠比单胎妊娠有更大的风险

1、双胎妊娠时,由于早孕反应较重,恶心呕吐不能进食,易影响胎儿发育,若呕吐十分严重,一定要及时就医!

2、由于子宫增大速度比单胎快,孕晚期可能会因为子宫过大而导致腰酸背痛,呼吸困难,行走不便,下肢静脉曲张、浮肿,痔疮等等压迫症状。

3、双胎孕妇血容量增加比单胎要多,增加了心脏的负担。同时孕育两个胎儿需要更多的蛋白、铁、叶酸等,由于妊娠后对叶酸的吸收利用能力减退,往往更容易出现缺铁性贫血。

4、双胎妊娠时还容易出现妊娠高血压综合征,当出现头痛头晕时,要注意是有妊娠高血压综合征!如不及时治疗会发生先兆子痫及子痫,威胁母儿的生命。

5、双胎更容易发生前置胎盘、低位胎盘,造成产前出血。双胎妊娠时,由于子宫膨涨、压力高,更容易发生胎膜早破与早产。胎位异常、胎儿宫内发育迟缓的发生率都明显高于单胎。

6、双胎妊娠有可能会发生双胎胎输血综合症。即两个胎儿,一个将自己的血供给另一个胎儿,使供血儿不断地向受血儿输送血液,就逐渐地处于低血容量、贫血,个儿小,体重轻,类似宫内生长迟缓胎儿。而接受血液的受血儿则个体大,其心、肝、肾、胰及肾上腺都增大,高血容量使胎儿尿量增多发生羊水过多。两个胎儿都会有生命危险。

双胎准妈妈孕期小贴士

双胎妊娠的注意事项

1、加强饮食调节,营养要充足、合理,食物要易于消化。

怀双胎时,一个人摄入的营养物质要满足两个胎儿的需要,尤其是妊娠中、晚期,宝宝发育迅速,孕妇要摄入足够的热量、蛋白质、矿物质、维生素等,可以多吃鱼、鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品、水果、蔬菜等,可加服铁剂、钙剂等。此外,怀双胎时往往妊娠反应较重,因此,饮食要易于消化吸收,少吃辛辣刺激食物。

2、认真及时做好产前检查。

双胎妊娠时,由于容易合并妊娠高血压、早产、胎位不正、贫血、羊水过多等因此需要定期产前检查,及早发现不正常情况,及时给予治疗,避免意外发生。

双胎准妈妈孕期小贴士

3、避免劳累,注意休息及早住院待产。

双胎的子宫比单胎明显增大,且增速较快。这不仅增加了准妈妈身体负担,同时由于对心、肺及下腔静脉的压迫,还会产生心慌、呼吸困难、下肢浮肿及静脉曲张等压迫症状。因此,在孕晚期,要特别注意避免劳累,多卧床休息,这对减轻压迫症状,增加子宫的血流量,预防早产都有好处。如有条件,孕妇应及早住院待产,这可保证孕妇休息和减少早产的发生,以保证顺利分娩。

4孕晚期选择家用胎心监护仪

孕晚期医生都会嘱咐孕妈妈每天数胎动。但是由于是两个宝宝,孕妈妈很难区别是哪一个宝宝在活动,因此不能数出每一个宝宝胎动的次数。这时候,建议准妈妈们选择家用胎心监护仪。在家里做胎心监护,不仅简单省时,更能直观的知道宝宝在宫内的情况哦。

双胎准妈妈孕期小贴士

无论是不是双胞胎,孕期的焦虑都是难免的,家人的陪伴和爱,就是孕妇最大的动力。一家人一起迎接小生命的到来吧!

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