3月22日，北京首钢队以118比84击败宁波队，以24胜14负、排名第七的成绩结束了本赛季CBA的常规赛。首钢队在常规赛第三阶段提升了排名，也轮休了阵容。首钢队已经做好准备迎接季后赛的到来，首轮的对手是吉林队。
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由于宁波队整体实力较弱，首钢队并未遇到太多的抵抗，很轻松地赢得比赛。首钢队并未像此前两轮那样轮休主力球员，而是全主力出战。球队希望通过这场比赛逐渐让主力球员找到感觉，为季后赛做好准备。首钢队从开始阶段就占据主动与上风，第一节就轰下了31分。第二节他们继续扩大比分，比赛胜负就此失去悬念。末节，首钢队并未停手，他们再次拿到了单节32分的高分。至此，首钢队以一场大胜结束了常规赛所有比赛。
首钢队后卫外援林书豪得到全队最高的21分，同时还有6个篮板，5次助攻、5次抢断。另一个后卫外援吉布森也有17入账。此前两轮被停赛的范子铭在本轮比赛中解禁复出，他得到15分。
首钢队在第二阶段时排名为第八，在第三阶段后提升了名次，排名第七位。在常规赛第三阶段，首钢队的战绩为7胜3负。3场输球的比赛，首钢队有两场轮休了多位主力球员，造成了球队整体实力下降。首钢队在第三阶段提升了成绩，也让主力球员得到调整的机会。
主教练雅尼斯总结了常规赛3个阶段球队的表现。首钢队在第一阶段以全华班状态出战，与广东队、浙江队、上海队这样的强队交锋都是1胜1负。虽然当时首钢队的名次不是太高，但整体表现不错。雅尼斯说：“在这个赛季开始前，当我们得知这个赛季常规赛要分为3个阶段时，我们就知道不同时期会面对不同困难。我们在第一阶段做得不错，球队展现出很强的拼搏精神，很有进取心。”
第二阶段，首钢队有了林书豪、吉布森与布朗3名外援。雅尼斯说：“大家都知道林书豪在回归前经历了种种事情，吉布森也是仓促回归，在出战前他只与我们有两次合练。第二阶段，我们除了要争取赢下每场比赛之外，还有一个重要目的就是磨合球队，让球队的化学反应更好。同时，翟晓川与方硕也是在这个阶段逐渐找回了状态。”
第三阶段，首钢队的最大变化是迎回了第四外援汉密尔顿。“第四阶段我们有了大汉的回归。球队的磨合越来越好，比赛也越来越有竞争性。这些我们都看在眼里。”
对于即将开始的季后赛，雅尼斯认为是一个全新的挑战，球队已经做好准备迎接季后赛的到来。首钢队在季后赛首轮将面对吉林队，他们在常规赛两次击败对手。季后赛将于4月1日起在江西南昌举行。