今年315曝光了医美行业的丑陋，为什么那么多女性朋友“想变美”？
背后却藏着现代女人难以言喻的“伤痛”——早更，就是更年期提前到来的意思。
单独看这两个字眼似乎没有什么不妥，但与「早更」对应的症状却像一把“尖刀”刺痛了万千女人的心：衰老加快、生育能力下降、卵巢早衰、皮肤暗沉、乳房下垂、性欲低下、人老珠黄、小三插足、老公离婚、财产分割、分道扬镳、浪迹天涯……
今天为了广大女性朋友的幸福，再分享一期更年期的内容，讲讲中医有哪些方法拯救早更！
中医怎么看待更年期？
更年期就是肾气虚弱，体内雌激素减少，所以更年期这个事就麻烦。
更年期过得不顺利的，烦躁不安、彻夜难眠，甚至家庭关系紧张，个人也是万念俱焚，吃不下，看啥都没胃口，经常抹眼泪或者发飙，这叫啥？
叫更年期综合征，那么中医来讲，叫“脏躁”，就是精神忧郁、烦躁不宁、悲忧伤哭、喜怒无常。
“脏躁”什么意思？
五脏六腑的脏，烦躁的躁，这样好理解了吧，就是说这些有更年期症状的女人，五脏六腑一天天的都不休息，所以有些朋友，脾气大、好生气这是由内而外散发出来的，不受控制。
为啥呢？整个人体内的器官都太兴奋了，白天兴奋、晚上兴奋、你想人体能受的了吗？
所以导致的后果就是女人阴虚了、内阳却很一路高歌，最后血液就被这阳气一点点的“烤干”，这就成阴血亏虚了；
你看35-40岁早更的这批女性，阴血没了，皮肤不好了，没有年轻时候滋润了，脾气也大了，哪哪都干，嗓子眼都冒火，房事也不好，干涩、拒绝等等…
正常女人应该是怎样的呢？
区别就是自我调节，五脏六腑白天工作，晚上休息，有忙有闲；
早更女人，确是强行调动，本来阴就少，还得还得维持这个状态，这就类似于强颜欢笑，就是一种病态的亢奋，时间久了一定有问题。心烦易怒、烦躁、失眠、一点小事心里犯堵，然后唉声叹气、掉眼泪，或者实在郁闷久了就大吵一架，这不都是更年期的事吗？
有的朋友找到我说，“大夫这不就是说的我吗？”
大家知道情况了，下面就给大家说说遇到早更症状怎么办？
我常对这类人讲，你可以用甘麦大枣汤，简单好用，关键是人人都用的起，这个方不仅对早更综合征管用，包括男的郁闷了，老人郁闷了，小朋友晚上睡眠差，小孩晚上哭闹，只要对症都有效。
别看这个小方就三味药，它却是大有来头的！
东汉时期，在《伤寒杂病论》这本书的杂病部分叫《金匮要略》里，怎么说的呢？“妇人脏躁，喜悲伤欲哭，象如神灵所作，数欠伸，甘麦大枣汤主之”。
这个子里的甘草甘缓和中，小麦养心气，大枣健脾补中，药虽三味，心脾并补、除烦、益气，这个方子怎么用呢？
甘草，小麦，大枣，大枣给它掰开了，然后煎汤，可以煎半个小时，水多添点。
用了这个方之后，你就不会无所事事、精神恍惚了，也不会郁闷悲伤了，也不会心情烦躁了。
什么道理呢？
方里的甘草，它能缓解肝急，还能泻心火，还能合胃；
浮小麦能合肝阴、能养心液，能够消烦、利尿、止汗；
大枣调胃气的同时还能补充女人缺失的部分气血；
所以说这个方虽然简单，但是效果却非常的好，而且用量又不大，养心安神、和中缓急。
不过这个方有好也又坏，针对已经长时间出现更年期问题的人，劲略显小一点儿，有的人用了就好使，有的人用了就不太灵。
所以还得加点劲，比方说有的人身上一阵阵的出汗，一出汗脸就红了，心就特别烦，这样的情况就得加麦冬，养心止汗。
有的人睡不着，那就加百合，酸枣仁（捣碎），能够养肝凝心。
还有的人没事就打哈欠，特别乏、特别累，这往往心神两虚，加上山萸肉、党参，能够补养心神。
如果这些方法都用上了，但是效果还是一般，不太满意。那你可能是比较复杂的类型，怎么办呢？
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