导读
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女性在怀孕前如果过于肥胖，不仅不利于自身的健康，还可能会导致孕后胎儿的发育受到影响。
医生通常建议肥胖且难以怀孕的女性减重，但一项最新的研究发现减肥对生育并无好处。
一项对 379 名患有肥胖症和不明原因不孕症的女性进行的随机研究发现，与仅增加身体活动而不减轻体重相比，减少体重的生活方式改变对怀上宝宝和健康分娩并没有帮助。
弗吉尼亚大学医学院生殖研究中心的研究员Daniel J. Haisenleder 博士对此表示：几十年来，我们已经知道肥胖的女性通常难以怀孕。然而，很少有研究将是否减肥与怀孕的几率进行比较。
出于这个原因，再加上想给宝宝一个健康的孕育环境，许多女性会接受医生的建议，备孕前先减肥。
该研究中心遂开展相关研究，将379名参与者分为两组：第一组的女性使用代餐、药物和增加体力活动进行剧烈节食；第二组组则增加了她们的体力活动而不试图减轻体重。两组均接受了三轮标准的不孕症治疗。
（第一组）减肥计划中的女性最终平均减掉了7%的体重，而仅运动组（第二组）的参与者保持着她们原来的体重。最终，两组之间在健康分娩的频率方面没有显着差异：
第一组：在完成为期 16 周的强化减肥计划的 188 名女性中，共有 23 名最终分娩；
第二组：在完成纯运动计划的 191 人中，有 29 人分娩。
虽然减重在健康分娩上并不明显帮助，但是强化节食计划为第一组女性提供了健康益处。除了体重下降外，她们还发现代谢综合征的发病率显着下降，减少糖尿病、中风和心脏病等严重健康问题风险。
所以，与简单的体能锻炼相比，减重并没有让女性增强生育能力或改善分娩结果。即使减肥能够给女性的身体健康带来好处，但这种变化并没有提高生育能力。
—— TIMEPIE ——
减肥能够改善受试者的代谢健康，可惜的是并没有提高她们的怀孕几率。
胖或瘦、生不生孩子都由女性自己决定。但为了更好的精神面貌和身体状况，女同胞们请保持健康体重哦。
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