提到糖尿病，很多人都错误的认为，它仅仅只是血糖代谢紊乱。殊不知，糖尿病所带来的危害，并不仅时代谢紊乱如此简单，而是因血糖升高所造成的种种并发症。
有相关的研究统计显示，和糖尿病相关的并发症已经达到了100种以上，这其中就包括了糖尿病肾病！
糖尿病肾病的出现，与它其他慢性并发症出现的原因相同，都是多因素综合作用导致的。这其中包括了长期血糖控制不佳、遗传基因、饮食不健康、合并高血压等多个因素有关。
糖尿病肾病时糖尿病最为重要的合并症之一，近些年受大陆糖尿病高发、患者病情控制不佳的影响，大陆糖尿病肾病的病发率也呈现出了升高的趋势。不但如此，糖尿病肾病已经成了仅次于各种肾小球肾炎，造成终末期肾病的第二大原因。
而且，由于糖尿病患者体内存在及其复杂的代谢紊乱，所以一旦发展到肾衰阶段，往往要比原发性肾病治疗更加棘手，患者病情多控制不佳。在糖尿病死亡的患者中，有近10%都是肾脏病变造成的。所以，及时防治对延缓糖肾有着重要的意义。
那么问题来了，糖尿病患者要如何做，才能远离尿毒症呢？
1、控血糖治疗
糖尿病并发症，顾名思义，就是建立在长期血糖控制不佳基础上出现的病变，越是血糖不稳定的患者，出现并发症的几率也就会越大。
而良好的血糖控制，可以让1型糖尿病患者病并发肾病的几率下降50%左右，2型糖尿病患者合并肾病的几率降低1/3。
因此，想要控制血糖，患者首先要做的，就是积极配合医生进行控血糖治疗，在药物控制不佳的情况下，必要时还需注射胰岛素治疗，并配合日常饮食、运动以及生活调整，让血糖控制在正常范围之内；
2、控制血压
糖尿病患者在病情发展期，可能会合并高血压共同出现。虽然高血压与糖肾没有直接关系，但是一旦患者合并了高血压，特别是已经发展到微量白蛋白尿期的糖尿病患者，一旦血压超标，可能会加速糖肾的进展、促使肾功能进一步恶化、加重尿白蛋白的排出。
因此，糖尿病患者应当注意监测血压，在确诊为高血压之后，需要按照医生建议积极治疗；
3、避免尿路感染
糖尿病患者受高血糖的影响，往往抵抗力相对较差，各器官容易受到病原体侵袭，且病程易反复，比如泌尿系统感染就是其中一种。
有相关研究调查显示，反复发作的泌尿系统感染，会加速糖肾的病情发展。因此，糖尿病患者要尽量避免出现泌尿系统感染，注意私处卫生清洁、每日保持至少1500ml的水分摄入、不要憋尿。
除了要做好以上几点之外，糖尿病患者还应当提高对糖肾的认知和警惕性。在病情发展期，患者需要定期监测微量蛋白尿，这是早期诊断和逆转糖肾的重要标志。
一旦发现微量蛋白尿异常，患者应当及时和医生进行沟通，看是否需要进一步治疗，避免糖肾发展到无法挽回的地步。