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男人中年后,身体进入下坡路!若有“2臭2小”的表现,已步入衰老

时光易逝,容颜易老,随着年纪的增长,不仅仅只有脸部的变化,身体也会有一些衰老的迹象。

相对于女性而言,似乎大多数男性朋友老得更慢一些,但其实男人到了一定的年纪,身体也走下坡路。

除了头发悄悄变白、皱纹爬上眼角这些变老的症状之外,男性朋友们在身体其他方面也会有一些表现。

男人身体“衰老”时,可能有“2臭2小”,若一个不占,恭喜了。

男人中年后,身体进入下坡路!若有“2臭2小”的表现,已步入衰老

男人身体衰老的表现有哪些?

1、口臭

形成口臭的原因是很多的,口腔卫生条件不好、吃了味道大的食物或者是口腔病变的情况下,都有可能导致口臭。

但是男人上了年纪之后,身体新陈代谢的速率相应会变慢,胃肠道消化、吸收能力也有可能出现下降,这样一来就有可能造成大量代谢废物和毒素垃圾在肠道内堆积。

这些东西在细菌的作用下发酵、分解时候会释放出一些异味气体,时间一长就有可能会出现顽固性口臭。

故而当你感觉自己消化功能变差,并且还总是伴随有口臭的时候,说明你已经老了。

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2、尿臭

尿液是经过肾脏的过滤后形成的,其中含有一些人体代谢废物,人体在不同的身体状况下尿液的性状会有一定的改变,故而从某种程度上说尿液是人体健康的晴雨表,可以在一定程度上反映人体状况。

随着年龄的增加,人体的各项生理机能都在逐渐衰退,肾脏也开始老化,容易出现一些问题。当肾脏出现问题的时候,就有可能会导致尿液异常,尿液发臭就是其中一种很常见的状况。

如果男性朋友们到了一定的年纪之后,发现尿液味道比以前臭了很多,有可能是身体在提示你,你已经开始变老了。

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3、肺活量变小

男性朋友们在上了年纪之后,随着身体机能的退化,大多会伴随有肺活量变小的情况。尤其是过了45岁之后,肺活量会比以前变小很多。

尤其是平时有抽烟习惯的人,肺功能会有明显的下降。如果在平时上楼梯或者是进行体力劳动的时候,容易气喘吁吁或者是疲劳不堪的时候,这就说明你已经开始慢慢变老,需要开始保养。

4、听力变小

不少人可能都有这样的经验,和上了年纪的人说话的时候如果和他们说话的声音比较小,对方听不见,听力变小也是一个很常见的身体衰老表现。

随着岁数的增加,人体的耳道会开始逐渐变窄,耳膜也会随之变厚,听力会出现慢慢下降的情况。

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总的来说,衰老是一个循序渐进的过程,并不是一蹴而就的。如果我们掌握衰老的规律,在衰老来临之前及时做好保养工作,可以在很大程度上延缓衰老的进程。

同时,养成良好的生活习惯,规律进食,经常锻炼,不熬夜,不仅可以让人体精力充沛,也可以避免不良生活习惯给人体带来的损伤,如果平时生活中有不良生活习惯,需要赶紧改掉。

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