说真的，目前这个社会对我们家长的要求还是蛮高的，所以尤其是育儿的父母们，总是存在着这样或者那样的焦虑，比如还记得早期营养是不是供给得足够充分？孩子是不是存在缺钙的反应？
毕竟养育一个孩子，真的是家长对孩子一个未来理念的一个承载。身材矮小的父母希望自己的孩子能够高一点。小的时候学习不认真的父母，希望自己的孩子能够成为学霸。我并不武断地认为家长的这种想法有什么不对的地方，或者说他们没有自知之明，而是正是因为有了家长对孩子的这种期待，才会有了人类的进步。
所以我会真心地支持这些对孩子有要求的父母们，当然，前提是我们要对孩子养育得足够科学，而不是用武断的办法来逼着孩子成长，成长成更优秀的他。
比如说孩子长身体这件事，要想孩子长得高，补钙真的很重要。如果我们带孩子“钙不足”的时候，不仅仅会影响到他们的智力水平，还会影响到他们的神经系统以及骨骼的发育。所以我们家长一定要想方设法地为孩子补充足够的钙质。那么下面这几点需要家长提高重视程度。
1、DNA
DNA就是遗传基因，一个小孩子的身高的高矮，真的和父母的遗传有极大的关系。虽然后天还有30%的影响，但是总体来说，遗传对于孩子的影响也是不可忽视的。如果一个孩子的父母的身高都不止一米七，那他的孩子即便是后天那30%的机会把握得比较好，那孩子的身高也不可能会成为姚明那样的高度。
而姚明那样，身体高大的父母也不可能养出一个身材极度矮小的孩子来。这就是基因，对于孩子的身高的不可忽视的影响。
2、身体激素
身体激素对于孩子身高的影响也是起着一个至关重要的作用。当孩子脑垂体中产生的激素受到了阻碍，那我们的孩子想要找到高基本也不太可能。
3、营养
营养是孩子想要长得高的一个基础，想要促进孩子的身体发育，想要孩子长得高，蛋白质和维生素AD包括钙，铁锌等等元素都要均衡供给，给少一样，孩子都无法完成身体长高突破或者身高逆袭，这一计划。
当然了，除了以上三种因素之外，还有一些后天的影响，对于孩子的身高也是起到非常积极的作用的，比如孩子睡眠是否充分，孩子运动是否积极？
当然，这些我们在往期的文章里都已经写过，家长大概也有所了解，那我们现在要跟大家讲的是，一旦孩子的身体出现了“钙不足”，家长一定要学会辨之，并尽快地给孩子的身体补钙。
一、牙齿出现参差不齐
如果在孩子成长的过程当中，家长发现，教给孩子的牙齿开始出现参差不齐的情况，那没准就是孩子身体内缺乏足够的钙质，尤其是对于青少年的孩子来说，他们生长发育的速度非常地快，那缺钙的孩子往往第一反应到孩子的牙齿上，家长一定要注意。
2、厌食、偏食同时身材矮小、爱生病
当我们的孩子开始变得不爱吃饭，而且身体也不太长高，关键是这孩子还一年十几次生病，这说明这个孩子体内一定缺乏钙元素，早发现早干预。家长千万不要怕麻烦，一定要带孩子到正规的医院去看一看医生。
三、腹部膨大，出现驼背现象
有一些孩子啊，干吃东西不长个，但是肚子呢，却突出了不少，诶，关键是后背还不直，不是脊椎弯了，就是驼背了。这些现象足以说明孩子的体内缺乏足够的维生素D。
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