易经系辞里面说:一阴一阳谓之道。阴属潜藏的，内里的，需要从外在观察。阳属显性的，外在的，作用于内部发展。两者构成平衡发展，相互推进，变化出万千姿态，呈现出各种阶段。易经把六爻分成两组，上卦和下卦，一个是内，一个是外，互为阴阳。变化从内部开始，波及到外部，就是我们观察到的象。一个是体，一个是用，相互配合，就构成了一个完整的气场。
内心平和，心态平稳，走路生风，说话响亮，意气风发，精神焕发。心静如水，一尘不染，所以空明透彻，照天照地，天地悉归。不埋怨，不牢骚，不嗔恨，不欺骗，心有良知，心安理得，脸上荡漾笑意，说话轻声细语，步履轻盈欢愉，做事专心忘我，不知疲倦，没有懈怠，效率高，成效好，精气足，心情悦，人际关系和谐，家庭和睦恩爱，身体健健康康，少和医生碰面。
安排生活有秩序，作息准时不拖沓，吃饭定时又定量，脾胃温和四体安。又会养生勤护佑，早起按摩全身泰。气脉畅通精神爽，疾病苦痛顿时消。凝神定思练书法，心神安闲又延寿。高声吟唱乐开花，运气调音吟诵雅。颐养心性不躁狂，偷得浮生半日闲。居善心，说好话，做好事，与人相处乐陶陶。静坐常思自己过，闲谈莫论他人非。少诈伪，天心闲，不做作，人心乐。天地为人不容易，为何小事起争斗。风烟万事俱忘却，心底无私天地宽。人人有座灵山塔，灵山就在汝心头。人生若梦如电光，养足精神乐逍遥。
万丈大厦需那好地基，天地人心建气场。自强不息，从此开始。厚德载物，今日不迟。礼义廉耻，时时警醒。温良恭俭，当仁不让。斯是陋室，惟吾德馨。日日构建，常年不已。年年前行，十年筑台。三星斜月洞，灵台方寸山。圆灼灼，光灿灿，亘古不变。灵光独耀，迥脱根尘。