女人往往到中年以后就开始面临各种各样的烦恼。上有老，下有小的年纪，不仅面临工作的瓶颈期，更可能面临婚姻的“七年之痒”等一系列问题。
在压力、烦恼同时来袭时，不少女性还不得不面临婚姻的终结。此时的中年女性，仿佛被生活遗弃，被世界抛弃。
不少女性深陷事业、爱情、家庭的多重困境不能自拔。这些都让中年女性，成为焦虑的代言词。
然而在一次节目中，倪虹洁被问到有关年龄焦虑的问题时，却坦然地说道：“焦虑好像每一个年龄阶段的女生都会有，在十几岁的时候可能在想，我要考研啊。
20多岁的时候会想，我要找一个好帅好帅的男朋友。到30多岁的时候，我想升职，我想加薪。那像我现在这样，我就想多拍好戏，所以焦虑并不是说是什么年龄段的。”
正如倪虹洁所说，焦虑无处不在，缓解中年女性的焦虑，帮助中年女性走出失败的婚姻的关键是要自己与自己和解。
一个爱自己的女人，是经济独立的个体，她不必因为老公的存在或消失而患得患失；她有自己的生活圈，爱自己、爱他人才应该是她的代名词。
01
重获自信，活出真我
之前佟丽娅的一张照片引起了大众关注。那是她离婚后第一次在微博上为自己庆生。
只见她穿着蓝白衬衫，笑得开怀，仿佛一道清风拂面而来，明亮动人！
佟丽娅还在微博上配文写道：“按时长大”。完全看不出一个离婚女性的样子，有的是自信和满足。
面对这样的前妻，陈思诚也踩在零点送去祝福：“朵朵妈，生日快乐，青春永驻。”
佟丽娅本人则礼貌地回复：“谢啦”。
看得出来，走出离婚的阴霾，此时的佟丽娅多了一份自信，多了一份“自我”。再不是从前那个习惯跟在前夫身边的“丑小鸭”，更不再是哪个男人“背后的女人”。
2020年春节联欢晚会上的精彩主持，再一次惊艳众人。
一身艳红礼服，一缕齐腰长发，配上她那口标准的普通话，让人不得不佩服，大家纷纷惊呼：“这丝毫不亚于一位科班主持人。”
自信的女人总是最迷人。丫丫就是最好的示范，哪怕离婚，也能重拾自我，找回自信，活出真我。
而现实中的大部分女性，因为一次失败的婚姻，常常否定自己，怀疑人生。然而每个女人都应该是独一无二的风景。
人到中年并不是生命的终点，婚姻失败更不是人生的结局。唯有再一次找到自我身上的闪光点，才能再一次重获自信，才能活出自我，活出真我。
02
经济独立，自尊自爱
曾有一句话，中年女性下半辈子拼的是财富。离婚的女人更需要经济独立。
生活虽然给了我们一击，但独立自强，自尊自爱的骨气却不能少。
民国时期，徐志摩的前妻张幼仪就曾被前夫无情抛弃。当时身怀六甲的张幼仪面对丈夫决绝的心，她只能默默忍受。
离婚不久后，看着徐志摩与陆小曼的“世纪婚礼”，她更是伤心难过。
她深知，徐志摩从来没有爱过她，但她不能相信，儿子那么小，自己还身怀六甲，丈夫却要抛弃他们母子奔向另一段婚姻。
在那个传统的年代，她的辛苦不亚于现代生活中的每一位女性。
然而，她没有过多埋冤，没有抱怨。因为她来不及怨怼，她还有年迈的公婆需要照顾，还有年幼的孩子需要管教。她唯有独立自强，奋进努力，才能撑起这个家。
她去德国进修，研究教育学，回国后更是创办了女子学校。她敏锐的商业头脑也让她在股市中杀出重围。
她没有放弃自己，实现了经济独立，获得了公婆认可。甚至是后来，徐志摩穷困潦倒时，也不得不去向她求助。
一个经济独立的女人，如寒风中的梅花，无论是严寒还是凛风，都能屹立不倒，傲然绽放。
哪怕你现在深陷婚姻困局，哪怕你此刻离异单身，但如果你不放弃自我，努力奋斗事业，努力追求经济独立，你也终究会再次找到人生的意义。
正如有句话所说：“上帝给你关上一扇窗，必会给你打开一扇门。”
当你放弃懒惰、放弃颓废、放弃沉沦，你就会收获更美好的人生。
03
心存感激，相信爱情
之前，网上一张照片吸引了我。
贾静雯大女儿毕业的当天，作为父母的贾静雯和前夫孙志浩参加了女儿的毕业典礼，留下了三人站在一起的亲密照。
而就在十年前，两个人撕破脸皮，为女儿的抚养权问题，争得面红耳赤，一度闹得满城风雨。
30岁的贾静雯，不惜在媒体面前痛哭，哭诉丈夫的不堪行为，甚至不惜花费2600万台币换回女儿的抚养权。
如今，也许她也不曾料到，自己、前夫和女儿三人可以如此心平气和的站在一起，还拍照留念。
不得不说，时间真是一把利剑，可以改变所有，让人放下仇恨，放下埋怨和不甘。
现在，年过40的贾静雯遇到了比自己小9岁的修杰楷，两人结合，还生了两个女儿，生活得甜甜蜜蜜。
在贾静雯因主演的《我们与恶的距离》和《瀑布》两部剧而荣获影视影后的当天，她说道：“能有今天的成就，要感谢神队友修杰楷。”
经历过风雨的贾静雯，多了一份淡定从容，内心更多了一份感激，感谢生命，感谢命运。不再怨天尤人，不再抱怨生活的不公平。
她能有今天的幸福人生，离不开自己良好的心态。因为感恩，所以珍惜；因为乐观，所以重获爱情。
村上春树曾说过：“所谓成长，就是人们同孤独抗争，受伤，失落，失去，却又要活下去。”
人生一趟实属不易，有时候需要勇敢，勇敢去相信世间依旧美好，勇敢去爱。哪怕受过伤、流过泪，也要再次鼓起勇气，去感恩，去寻爱。
中年女性常常会感叹生活的不易，她们不再年轻，没有了青春的闯劲，但又不得不面对还需要照顾的老人和小孩。
离婚女人更不易，她们也曾期待一个温馨的家庭，如今却不得不面对孤军奋战的自己，她们容易自怜，但生活却不容许他们自怨自艾。
中年离婚女，仿佛是这世界最焦虑的群体。然而，生活不总是如此，要相信：
心若向阳，无畏悲伤；情若犹在，何患凄凉！
作者：小鑫，新媒体作者。