很多人觉得，女人怀孕当妈是理所当然的，可是怀孕这种看似很平常的事情，对于一些不孕家庭来说却是一种很大的幸运。有很多人为了求子，耗尽了人力和财力，可最终还是竹篮打水一场空。为什么不孕的家庭那么多呢？如果你也是不孕人群中的一员，一定要反思一下平时的生活习惯，说不定就能找到不孕的原因。
以下6种行为容易造成女人不孕
1、经期同房
从女性生理健康角度来讲，经期同房是万万不可以的。在平时，宫颈是闭合的，细菌无法进入盆腔，但是若女性处于经期，宫颈就会变得松弛，保护能力也会下降。如果这个特殊时期选择同房，很容易导致细菌进入盆腔，从而引发多种炎症问题。更严重的是，经期同房可造成子宫内膜异位症，这些都是造成不孕的元凶。
2、人工流产
人流对女性健康的伤害非常大，会引起宫颈粘连以及盆腔炎、输卵管阻塞等疾病，这些都是继发性不孕的原因。所以女性若我生育需求，一定要学会科学地避孕，不要为日后不孕埋下隐患。
3、过度减肥
现在很多女性朋友为了追求完美的身材，节食、吃素进行减肥，可是身体的营养却在流失，这就会影响到女性的内分泌，导致经期紊乱，严重的还会导致不孕。
4、作息不规律
随着生活节奏的加快、工作压力的加大，导致越来越多的女性作息不规律，这也直接导致内分泌紊乱，打乱女性的排卵周期。此外，熬夜还会会扰乱下丘脑的正常功能，影响卵巢的功能，若卵巢不能正常分泌性激素，也会造成排卵功能障碍。
5、抽烟喝酒
抽烟喝酒不仅会降低男性的精子质量，还会影响女性的生育能力，不管你现在是不是想怀孕，都要改掉这个抽烟喝酒的坏习惯，否则等到以后想要孩子怀不上的时候，就真的束手无策了。
6、饮食不均衡
平时要保证自己均衡的饮食，这才能让我们的健康得到保证，建议大家平时吃一些有营养的食物，合理摄入蛋白质、维生素、脂肪及微量元素，少吃油炸、辛辣刺激及寒凉的食物，为日后的备孕工作做好准备。
结语：各位准妈妈们，想要成功抱娃可没你想的那么简单，如果你也有以上几种坏习惯，一定要及时改正，只有这样，我们可爱的天使宝宝才会来到你的怀抱！