CBA休赛期，各支球队进入了关键的备战环节，都在为第三阶段和季后赛努力训练，做着最后的准备。广东宏远亦是如此，全队都在进行着训练、恢复及提升，在即将到来的第三阶段都能拿出最好的比赛状态。近期，广东体育台解说朱立宇老师探营广东宏远，给大家带来球队的最新消息。
全队训练强度非常大，徐昕尤为拼命
朱老师表示，球队整体的备战强度非常大，训练赛看起来像是一场常规赛的强度，对抗非常激烈；除了杜锋指导亲力亲为的指导之外，大哥和周队也不断在训练中提醒大家注意细节问题，全队包括外援都需要全程参与到高强度的跑动和肌肉对抗中。
小将徐昕训练得非常拼命，杜指导表示他在腰腹撑杠铃训练中选用了全队最大重量400斤；张昊比其他球员要提前半个小时开始训练；罚篮折返跑中赵锦洋非常努力，在几位年轻人中跑得最快。看来这群小将在训练中都拿出了最好的势头，准备在第三阶段给大家带来惊喜；从另一方面来说，第三阶段宏远轮换相当充足，如果不努力，可能就要掉队，甚至失去上场机会。
另外，张昊在循序渐进地恢复中，全程在做无对抗训练，第三阶段出场的概率非常高，希望他能够尽快痊愈。
赵睿仍未出现
朱老师透露，在球队的训练中仍未见到赵睿。据朱芳雨和杜锋指导表示，赵睿近期正在复查，相信在未来几天内就能归队。
看来杜指导对赵睿的状态非常自信，他相信赵睿在第三阶段一定能够出场。赵睿对于宏远的作用实在太大了，他如果第三阶段能够以100%的状态满血回归，那么宏远的竞争力将直接提升一个档次。杜锋指导再也不用担心球队后卫线上没有得力干将了，赵睿这位集得分、串联组织、防守于一体的国手，回归后将大大减轻徐杰、胡明轩等人身上的压力。
第三阶段宏远的赛程称得上是甜蜜赛程，没有实力太强的对手，这对于赵睿的恢复十分有利，以赛代练，尽快找到比赛节奏，以及与外援莱多之间的默契。
杜锋吃药调理身体
杜导自从上任国家队主帅以来，可以说是全年无休，整年都奔波在国家队比赛、联赛甚至全运会的路上，非常辛苦；同时，朱老师也透露，杜导每天要吃各种药来调理身体，这些年真的是不容易。
此前中国队在征战完世预赛归来隔离的日子里，球员们都憋得不行，可杜导却说“这是一个非常好的休息机会”，可见杜导的休息时间确实非常少。杜导如今也才40岁，比姚明还小1岁，却已经开始要靠药物来调理身体，不得不说近些年身上的担子实在太重了。希望杜导能够劳逸结合，在工作的时候注意多休息，身体才是革命的本钱。