区花今天在网上冲浪的时候发现了这个。
笑不活了，咱就是说，好好的美女为什么把运动鞋穿身上呢？
网友还找出了同款的运动鞋，原来真的有~
偷偷说，这是得罪化妆师了吗？
不过有一说一，抛开造型来说，区花发现这位姐妹的皮相和骨相都很不错。
可塑性很强，素颜看起来可爱清纯，皮肤状态也超级好。
而妆后完全就是两个人。
皮肤好的人，化妆都感觉妆容都很服帖的样子~
是区花羡慕的样子，好想拥有这么好的皮肤，想来一定在日常护肤方面也下了不少功夫。
提到日常的护肤，那最近几年你一定听说过这个大火的项目——刷酸。
据说无论是痘痘闭口还是肤色不均都能治，甚至还能抗衰。经由各路网红博主的推荐，刷酸的效果一时被吹上了天，但是很多人却忽略了其中的风险。
于是央视出手整改，所以现在很多宝宝
一听到刷酸就眉头紧皱，怕了！
但其实区花想告诉各位宝宝们，酸用好了，其实是一个便宜又高效的成分。
所以今天区花就来说说怎么高效的利用酸，让它帮助我们发挥1+1＞2的护肤功效。
可能有部分的宝宝只是听说过刷酸，还没有具体了解过。
刷酸是什么？
刷酸其实是一种化学剥脱术,就是将化学制剂涂在皮肤表面,导致皮肤可控的损伤后促进新的皮肤再生。
说人话就是通过酸类护肤品清楚多余废旧角质，就像是一个“剥树皮”的过程。
针对祛痘、美白、祛斑、去闭口、平滑肌肤都有很好的效果，由于酸可以刺激胶原蛋白的再生，所以还有一定的抗衰功效。
如果你对酸所带来的功效感兴趣，但又有些顾虑，那你就来对了。
你真的是在刷酸吗？
首先我们需要清楚几个概念。
■医学刷酸：有机构专业人士操作，浓度大，属于比较安全的。
■自己尝试医学刷酸：自己在家尝试刷高浓度的酸，非常危险，住手！
■用含酸类护肤品：日常使用含酸类护肤品，浓度低，也比较安全。
区花在做功课的时候就发现有很多姐妹把这几个概念弄混了，认为自己在家使用酸类护肤品就是刷酸。
其实严格意义上来说只有在专业机构刷浓度≥20%的酸，才够够称得上刷酸。
而我们日常在家使用含酸的护肤品，其实是比较安全的。
只要你购买的护肤品是合规的，酸在护肤品的添加浓度符合规定,一般来说，健康肌肤都能接受。
是否合规可以自行在网站查
不适合用酸的几种情况
■角质层薄的超级干皮：由于原理就是刷掉老废角质，所有角质层本身就薄，超级干皮不适合刷酸，刷完可能皮肤更干，一定要保证皮肤是在一个较为稳定的状态。
■对酸类产品明显不耐受的：使用前在耳后测试耐受，出现红肿刺痛不建议。
■出门不涂防晒的人群：刷酸后需要做好防晒，不然可能没用甚至反黑。
■近期做过剥脱、激光或冷冻治疗：在一个月之内都不建议。
■备孕或怀孕阶段：化学用剂可能会有一定危害。
不同的酸类产品对应的功效
果酸：全能选手，祛痘美白、淡斑抗衰（干皮美白首选）
水杨酸：祛痘消炎、去闭口、粉刺黑头（油皮首选）
杏仁酸：果酸的一种，疏通毛孔，祛痘（最温和）
维A酸：抗炎、痤疮、黑头、粉刺（刺激性最强）
壬二酸：炎症型的痘痘、痘印、黑色素沉淀
还有一些复合酸，可以集合不同酸的功能为一体，发挥更好的效果。
知道自己适不适合，选好对应酸的种类，接下来就到了具体的实操环节，跟着区花一步步来！
酸类护肤品层面
在家怎么面部合理用酸
选好合适的酸类产品，就可以正式开始使用了，使用时，最关键的是，新手一定一定要注意建立耐受。
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一开始选择最低浓度，第一周先局部点涂5分钟，观察是否有不良反应（比如红肿、刺痛）
酸类产品用在洁面之后，护肤品之前。
如果没有不良反应就可以全脸涂抹了。
第一次2分钟后用清水洗去，然后涂上保湿舒缓类的产品。
一周后酸类产品在脸上停留的时间可以逐渐延长（频率和停留时间都因人而异，比如你是城墙皮就可以增加停留时间）
一个月后，酸类产品可在表面停留10分钟以上。
在家用酸后护理
酸后的护理与用酸是同等重要的，效果的好坏很大程度就是酸后的护理导致的。
首先酸类产品使用后，用清水洗净后就可以使用护肤品，不要用含酒精和功效性产品，简单舒缓保湿功能的就可以了。
护肤品的样数也不要多，1~2样就足够了，太多可能会对皮肤造成负担。
另外，除了使用护肤品还可以敷个面膜，同样是保湿修复类型的，从冰箱里拿出来的面膜可以起到一个冰敷的作用，对于刚刚被酸灼烧过的皮肤很好呦~
最后一定要做好防晒，防晒霜涂起来，出门打伞带帽子，很多姐妹刷酸后效果不佳，甚至反黑，很大一部分原因就是防晒没做好。
在家身体用酸
在家身体用酸类产品的主要目的就是改善鸡皮，提亮肤色。
区花之前看到网上有博主教人用刷子配合果酸精华以及磨砂膏在身体上刷，这个行为是非常不可取的，磨砂膏用完的皮肤本就娇嫩，在配合酸和刷子，你的皮肤还想不想要了。
个别人使用有效果并不代表所有人都适用，更安全合理的方法还是使用果酸类身体乳刷掉老废角质，然后再配合美白类的身体乳来变白。
关于果酸身体乳区花认为去鸡皮效果最好的，还是ALPHA家的这款，虽然有点黏，但效果是真的不错。
不想太黏的姐妹们可以试试凡士林的这款，肤感更好，但效果就没有ALPHA家的好，使用时间需要长一些也会有明显的改善。
在家使用酸类护肤品虽然效果也不错。
但是有时会出现刷了个寂寞，花钱多效果甚微的情况，所以这就涉及到我接下来说的医疗美容项目的刷酸。
美容项目刷酸
果酸焕肤
单次价格区间：100~800元
家用护肤品的果酸浓度只能达到专业果酸焕肤浓度的十分之一，与专业果酸焕肤相比，效果确实甚微。
而果酸焕肤就是使用浓度20%以上的果酸溶液涂在皮肤表面进行中和，是酸里渗透皮肤程度最深的，干皮宝宝的首选。
能够瞬间剥脱，将表皮的老旧角质去除，让里面的细嫩皮肤露出来，用于美白、黄褐斑的治疗、浅层痘印和斑点的治疗。
甚至可以改善皮肤粗糙，刺激胶原蛋白重组，达到抗衰的效果。
而果酸其实是一个大类，其下可以细分为甘醇酸、乳酸、杏仁酸等。
乳酸的分子量小，保湿功能相较于好一些，适合改善肌肤干燥及角化现象，适合干皮姐妹，而杏仁酸是最温和的酸，适合皮肤较为敏感的皮肤。
总体来说，果酸焕肤的效果面广，皮肤状况不严重，想美白改善痘痘的宝宝们可以首选果酸。
水杨酸焕肤
单次价格区间：400~800元
水杨酸是角质层厚的油痘肌宝宝想要改善皮肤问题的首选，属于浅层焕肤。
由于水杨酸是脂溶性的，可以消炎杀菌，对于闭口、黑头、痘痘消炎都有很好的效果。
而油皮的宝宝油脂分泌旺盛容易导致毛孔堵塞，借助水杨酸可以很好疏通毛孔和消炎。
医美级的水杨酸的浓度都在20%~30%,而日常护肤品里的水杨酸浓度大约为2%，只能渗透到皮肤表层，所以问题肌肤想要改善，水杨酸焕肤是一个很好的选择。
牛奶酸焕肤
单次价格区间：800~1600元
牛奶酸是一种复合酸，就是有各种酸配合在一块的酸。具体含量为35%乙醇酸、4%水杨酸、9%乳酸，作用于表皮中深层。
它结合了水杨酸和果酸的部分优点，能够抗菌消炎、抑制痘痘粉刺，美白嫩肤。
同时它的刺激性却是三种酸里面最温和的，对于初次尝试医美刷酸和皮肤较为敏感的皮肤是很适合的。