今天，我们又被谷爱凌刷屏了。
在滑雪女子U型场地技巧决赛中，谷爱凌“断层式领先”，再夺一枚金牌。以二金一银的耀眼冬奥成绩，赢得了大家的掌声。
（谷爱凌在这个项目的第二轮取得95.25的高分，基本提前锁定胜局，主持人说：谷爱凌现在就是自己和自己比）
从谷爱凌夺得第一枚冬奥金牌开始，就引发了大讨论。
有一种比较多的说法是：谷爱凌的天赋和资源无法复制，所以普通人只要看一看就好，没啥好借鉴的。
我不评价这种说法，先说说自己碰到的一件事。
年初六时，一个读者朋友，来问我如何回答孩子提出的一个问题：
智商和情商哪个重要？
我的回答是：
智商和情商都重要，但是智商是先天的，情商是后天可以通过努力练习提高的，所以应该更关注我们可以改变的情商。
那我们再来看看这个说法：
谷爱凌的天赋和资源无法复制，所以普通人只要看一看就好，没啥好借鉴的。
我还是不评价，不同的人有不同的观点很正常，只是如果按照我的思路，我可能不会这么想。
因为我关注一件事，就像关注智商和情商一样，会倾向于关注自己能改变的部分，而不是自己不能改变的；而能改变的，总是有很多……
今天，我就分享一下自己思考问题的两个方法，供大家参考。
方法一：关注自己能做的，而不是自己做不到的。
谷爱凌的天赋和资源，普通人是难以复制（也不是绝对的，后面会说）。但我会扪心自问一个问题：
如果给了我谷爱凌的天赋和资源，我能不能做到和她一样好？
不说成为世界冠军，能成为世界冠军需要的因素太多，也有一定的幸运加持，让我打个折扣——
我能不能成为全国冠军？好像还是太难。
那么再打个折扣：我能不能成为北京冠军？似乎……好像……多了一丢丢希望……
算了，就是海淀区冠军也成啊！虽然海淀区冠军也不容易，但是姑且先就定这样一个目标好了。
那么，有了目标，我会再问自己一个问题：
除了天赋和资源，要成为海淀冠军我还需要做什么？
任何冠军都不是天生的，还是需要练的！
要有勇气练——不管是大跳台还是U型场地，都太吓人了，我好怕受伤更怕摔成残废。那我首先需要学习的，是谷爱凌的勇气，克服恐惧，勇于挑战。
要有时间练——谷爱凌边读书边滑雪，平时周末才有空，那我需要学习谷爱凌的高效和专注。
要有方法练——就是有钱请得起最好的教练，也得学习谷爱凌母女，制定出适合自己的方案，打磨适合自己的方法。
最关键的是，还得坚持练——兴趣只能维持一阵子，只有具备充沛持久的热爱、不屈不挠的毅力，才能坚持下来。这点，就更需要学习谷爱凌了。
（via小红书@ZY体育）
即使拥有和谷爱凌同样的天赋和资源，上面这四件事自己都能做到吗？
这真是一个扎心的问题。
那有人会说了，你说的都是假设，我并没有谷爱凌的天赋和资源。没有钱，怎么练滑雪？靠吃土吗？
没钱可以练举重啊，可以练跑步啊，长跑世界冠军好多都来自非洲，人家可是一出门都是土。
举重和跑步也没天赋？那发掘一下自己比谷爱凌强的地方，我相信你一定能找到的，比如——中文。
富有勇气、高效专注、科学方法、热爱毅力，可不是只能用在滑雪上，不管想做成什么事，这几个因素都很重要。
告诉你们另一个扎心的真相，很多人还远远轮不到拼天赋，已在这几个因素上败下阵来。
有天赋有资源的人不少，成为冠军却只有谷爱凌一人。除了天赋和资源，其他要做的事情太多了，谁说谷爱凌没有东西值得我们学习和借鉴？
方法二：认识到世界上绝大多数东西是在变化的，也是能够被改变的。
其实，一成不变的东西真的太少了，要说这个世界有什么是不变的，那就是变化。
所以，“没法复制谷爱凌的天赋和资源”，这句话其实也不能完全成立。
天赋从哪里来的？
基因那部分的确是天注定，然而就是基因，一点儿能主动控制的可能性都没有吗？似乎好像也能选择对象、选择优生吧。
当然，孩子出生后，基因是改变不了的。
那天赋的实现，真的是100%看基因吗？
在诸多运动中，滑雪可能属于危险等级最高的一类项目了。滑雪场的尽头不是冬奥冠军，而是骨科医院。
试想，如果谷爱凌的妈妈谷燕为了保护孩子，坚持不让谷爱凌滑雪，那这次冬奥会也没谷爱凌什么事了吧？
教育一个重要的起点是让天赋自由，首先需要观察天赋、发掘天赋，然后是培养天赋，发挥天赋。
即使家长什么也做不了，至少也要做到，不去压制和约束天赋。
但是就是这点，可能很多人也无法做到：孩子想滑雪就随便滑，孩子想爬树就随便爬，孩子想从屋檐下掰块冰锥来吃就随便吃。
说完天赋，再说资源。
资源这一项大多数人比较强调金钱，那我们就来讲讲金钱。
谷爱凌的妈妈谷燕不是富二代，她的钱也不是大风刮来的，而是靠自己打拼挣来的。
没有人一开始就具备成事的所有资源，资源和条件欠缺都是暂时的。把缺资源看成机会，才有可能突破现状；把缺资源看成是限制，那么永远都会受到限制。
即使是富二代，也得有个富一代老爸或老妈吧，如果富一代觉得自己不是富二代，缺钱啥都干不了，那世界上也就不存在富二代了，因为连富一代都没有了……
告诉你一个秘密：比起家庭幸福，赚钱是一个更容易达到的目标。前者还需要看别人，后者主要靠自己。
最后，我讲个自己小时候的故事。
我上中学时，刚好是女排五连冠之后，全民掀起了排球热。我们中学生当然也不例外，天天下课和放学就在排球场泡着，还有各种排球赛。
可惜我打排球完全没天赋，不管怎么练，排球赛场上，我永远是后备队员，正式比赛都没我份，天知道我有多羡慕打球打得好的女同学。
那我就想了，排球我不行，那其他呢，排球赛场我上不了，运动赛场我什么项目可以上？
长跑？
只是长跑我也没天赋，在耐力上我不行（花生一开始也是这样），一开始800米都差点跑不及格，跑到500米就喘成狗。
但是我发现，长跑可以不靠天赋，主要靠练！一般正常人，都能练出来。
我同桌，800米每次都跑满分，她告诉我一个秘密：自从骑自行车上下学后，长跑成绩才好起来的，跑完全程也没出现“极点”。
我原先都是坐公交车上下学，从米市巷到孩儿巷，差不多5、6站路。听她一说，赶紧让妈妈给我买了辆自行车，改成骑车上下学。
果然有用！骑了几个月，跑800我就没这么累了，最后冲刺时，不会像以前，被十几个同学超过去，还有余力超前面的人。
光靠骑车也不够。我就定下一个计划，每天提早15分钟到学校，绕着操场跑步——其实我早忘了这件事，还是后来有了微信找到中学同班同学后，同学告诉我的，说看我每天晨跑很励志。
校运动会我报了800米——
那一次，我跑了第一名。
我既没天赋，也没太多资源（当然得有一辆自行车一双球鞋），也可以做到校运会冠军呢。
即使不能成为冠军——我们做自己想做的事，也不是为了和别人比，更像是和昨天的自己比，也能获得像胡适先生说的：进一寸有一寸的欢喜。
如果我们向谷爱凌学习，找到自己热爱并且相对擅长的事情，投入持续不懈的努力，相信我们能活出一个更好的自己。
共勉，加油