我的朋友黄老师，撸猫刷剧打游戏、甜筒奶茶二次元。20多年来，没跟人打过架也没和人红过眼。人送称号：世间暖男。
岁月静好与世无争的黄老师最近迷上了斯巴达，梦想组建300人偶像男团，去挑战各类青春有你、偶像练习生，早日出道、披荆斩棘乘风破浪。
梦想很丰满，现实很骨感。
黄老师如果真有机会回到3000年前的斯巴达，讲道理，活不过一集。
斯巴达人终生只有一项工作——战争。
一个刚出生的斯巴达男婴，睁开双眼就得体会人间不值得。
家族长老们仔细检查你的身体，倘若面色红润、哭声响亮，才会交回父母手中，如果看上去不那么健康，就被扔进深潭喂鱼。
辛运活到7岁，你得离开自己的父母集中上学。这里没有数理化、也不教史地生。学习的内容只有生存、战斗和服从。对于斯巴达人，与勇敢同样重要的是纪律，具有铁一般的纪律是斯巴达战士之所以强大的原因之一。
12岁以后，你就不再穿外衣，大部分时间赤身裸体秀着胸肌，健身房的ROCK老师也自叹不如。一年只洗两三次澡，睡在草床上，浑身脏兮兮的。大人们教唆你去偷东西，如果被捉到了就要受处罚——不是因为偷东西，而是因为偷得太笨。
待到20岁，你就是一名准斯巴达战士了。你会住到“男子之家”，在这里被训练成一位真正的斯巴达战士，直到年满30。
30岁后你成为正式的斯巴达公民，不过仍要过集体生活：每个人都吃公共食堂，所有人，包括国王，都在这里吃大锅饭。
饭肯定能吃饱，但也仅此而已。在斯巴达没有公民富有，也没有公民贫穷。
凭着上面的一切，斯巴达人培养出古往今来最强大的战士。虽然斯巴达公民最多时也不过一万，其中能打仗的不过几千，但他们称霸希腊几百年之久。以一当十是一个形容勇敢的词，对于斯巴达战士们却是最平常不过的事实。
在女性普遍受歧视的古代社会，斯巴达人对女性却非常尊重，妻子在家里绝不是附庸。她们经常鼓励丈夫和孩子要做一个真正的勇士，如果他们没有做到这点，她们会公开地鄙视他们，甚至把丈夫从床上赶下去。
为了不被妻子赶下床，公元前480年，波斯大军第二次大举入侵希腊时，斯巴达王列奥尼达率领300名斯巴达战士驻守。区区300人，哪里抵挡得住波斯人的10万大军？斯巴达300勇士寡不敌众，最终在波斯大军前后夹击下全部壮烈牺牲。
历史上发生的一些事件的始末可能随着时间的推移，就逐渐被人们淡忘，但其中的一些精神却能够深深撼动人心，并作为一种精神力量流传下来对后世产生深刻的影响。