微视频｜北京冬奥会迎来百日冲刺 杨倩透露她感兴趣的冰雪运动

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"我对冬季二更感兴趣，这是越野滑雪和射击的结合。只是我们站着射击，他们在滑雪时射击。2020年东京奥运会女子10米气步枪冠军、10米气步枪混合团体冠军杨岩笑道。

北京冬奥会迎来了100天的短跑，29个冰雪工程国家训练队已做好充分准备。即将参加比赛的运动员如何面对高强度压力？

在杨看来，清空是个好主意。"在比赛之前，你需要不断调整自己的心态，可以选择听音乐，可以选择深吸一口气，给自己一些积极的心理暗示，回忆好脑子里的每一个程序动作，这样你才能顺利、冷静地面对比赛。"在训练和比赛中，我不断安慰自己，鼓励自己，正确的紧张感可以帮助我更专注于比赛。

"虽然有些人认为我玩游戏看起来很平静，但实际上比赛的关键时刻我还是会紧张的，东京奥运会女子10米气步枪个人赛决赛，我还是处于落后状态，心跳很快，也想不了太多，只能尽量稳定自己的情绪， 自己动手。杨承认，她对压力并不感到惊讶。

2022年北京冬奥会让杨宇满怀期待。

"希望运动员能够发挥出他们应得的水平，失去他们的包袱，把他们放在线上。以最高的目标和荣誉为祖国努力，为自己争取更多的荣誉。"