你是不是经常熬夜，不是刷剧就是加班
不到后半夜不睡觉
饮食不规律，经常吃一些寒凉的食物，还不吃早饭
经常点外卖
精神状态变差，就算是刚起床也没有精神
上班期间经常打瞌睡
衣服穿的不少，手脚冰凉暖不热
嘴巴黏腻，舌苔厚，大便粘马桶
其实懂得都知道，这是体内湿气惹的祸
如果你有这方面的困扰，可以坚持喝红豆薏米水，每天花上一个小时左右，你会发现身体有明显的变化。
对于没有时间或者闲麻烦的朋友，推荐每天用伏湿膏冲水喝，它是由蜂蜜、红豆、薏苡仁、芡实、茯苓、山药、橘皮、大枣、鱼腥草等成分熬制浓缩而成，每天喝水的时候加入一勺，口感香甜，健脾祛湿效果也很好。
三九童源伏湿膏130g/瓶
