1980 年至今，中国五十多年的冬奥参赛史中涌现出了许多明星与冠军。叶乔波在1992 年的第十六届冬奥会上，为中国实现了冬奥奖牌“零的突破”，从此中国冰雪健儿开始了在冬奥会上争金夺银的历程。
叶乔波在1992年冬奥赛场上拼搏的英姿
五十多年前，滑冰与滑雪在大陆还属小众项目，主要是黑龙江、吉林等地的专业队在开展训练，条件非常艰苦。叶乔波9 岁被选入长春市体校速滑班。只经过1 个多月的训练，她就打破了长春市儿童组500 米的纪录；1 年后，她包揽了吉林省儿童组比赛3 个项目的第1 名。1976 年，八一速滑队队长张继忠和教练员肖汉章到长春选拔运动员，叶乔波被选中，以不到13 岁的年纪特招入伍，成为该队年龄最小的运动员。
1992年，叶乔波为中国夺得首枚冬奥奖牌
进入八一速滑队后，叶乔波开始了更为专业的训练。当时没有室内冰场，只能在湖上或江上滑野冰，为寻找可以尽早上冰训练的地方，不到13岁的叶乔波和队友在接近-40℃的低温里，坐着敞篷汽车，到黑河、嫩江、海拉尔、齐齐哈尔等地训练，每堂课一滑就是3 个小时。“我们每天要开车半小时才能到达训练地点，外面刮着五六级的寒风，到了地方都被冻得没了知觉，但又要马上训练。”回忆起当时的情景，叶乔波深有感触，“那时我年龄最小，几乎每天都是哭着训练。”所以，她有两个绰号：“爱哭鬼”和“拼命三郎”。
这双冰鞋曾跟随叶乔波披荆斩棘
叶乔波说：“当时条件非常艰苦，早上起来被子上都是一层霜，冰鞋冻在地上，拿不起来。”
即便如此，每天从早到晚8 ～ 10个小时的训练，几乎贯穿了她21 年的运动生涯。
功夫不负有心人，经过不懈的坚持和努力，叶乔波终于得到了回报——在1991 年世界女子速滑锦标赛500 米的比赛中，她赢得了第一枚金牌；同年3 月，她在世界短距离速滑锦标赛上获得了5 枚银牌，被外媒称为“中国的银姑娘”。
离开了冬奥赛场，但依旧与冬奥结缘，目前，叶乔波担任北京冬奥组委运动员委员会委员
1992 年2 月，叶乔波在法国阿尔贝维尔第一次参加冬奥会。在擅长的500 米速滑比赛中，她由外道滑向内道实施超越时，由于内道选手没有按规则让道，两人的冰刀和身体先后碰撞两次，最终叶乔波以40 秒51 获得该项目的银牌，收获了大陆冬奥历史上第一枚奖牌。
忆起当年的情景，叶乔波不无遗憾地说：“当时的裁判长来自美国，他很自然地会帮助美国选手夺冠，所以比赛一结束，他就从场地中间下到地下通道，躲了起来，我们想申诉但根本找不到他，而我穿着冰刀，也无法在石灰地上去追。因为大陆冰上运动发展得晚，缺少参加国际大赛的经验，在场的同行也不了解这种情况下的比赛规则，担心如果申诉重滑，万一成绩不理想会丢掉已经到手的银牌，索性放弃了申诉。后来大家才知道，如果重赛，最终成绩是取两次比赛的最好名次。”
1992 年，在挪威举行的世界短距离速滑锦标赛上，叶乔波获得了女子1000 米的金牌，并夺得了女子全能的桂冠，成为亚洲第一个短距离速滑全能冠军。
此外，她还创造了世界冰坛罕见的500 米大满贯。
叶乔波，中国和亚洲第一个短距离速滑全能世界冠军
1979 年至1994 年，叶乔波在国内外速滑重大比赛中共夺得133 枚奖牌。她是让五星红旗在冬奥赛场升起的第一位中国人，后被中央军委授予“体坛尖兵”的荣誉称号。
阿尔贝维尔冬奥会的意外让叶乔波放弃了急流勇退的念头，毅然决定带着伤病拼到下届冬奥会。第十七届冬奥会，中国代表团提出的目标是争取金牌“零的突破”，叶乔波被寄予厚望。但由于长期超负荷训练，叶乔波当时的伤病十分严重，即便如此，她仍然坚持训练并带伤参赛。
.叶乔波曾先后六次担任奥运火炬手
叶乔波说：“国家需要我，我就要毫不犹豫地顶上，只要能代表国家站在冬奥赛场上，我就觉得特别光荣和自豪，所以我那时就像战场上的一名勇士，为了祖国的荣誉而努力，我责无旁贷。”
1994 年2 月19 日，叶乔波在第十七届冬奥会女子500 米比赛中失利，无缘前10 名。但几天后，她再次上场，咬牙完成了1000 米的比赛，并获得1 枚铜牌。
“为了这块铜牌，我宁可让这条腿废了！”叶乔波告诉记者，“手术时真不知道还能不能站起来，但想到那块拼命得来的铜牌，便觉得值了。”
1994年2月23日，叶乔波迎来了冰上生涯最后的1000米竞速。一块铜牌，差点付出一条腿的代价
叶乔波以永不言败、永不放弃的精神创造了中国冰雪运动史上一个又一个奇迹，“乔波精神”也成为当时对体育精神的代表性诠释，和“女排精神”一样，激励鼓舞着一代又一代人。如今，叶乔波在人生的另一条跑道上，继续新的加速、追赶、超越，参与冬奥会的筹办，推动“北冰南移、北雪南展”，投身公益活动……她的故事里，有的不只是那些永不褪色的历史瞬间，还有永不退场的“乔波精神”。
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北京体育大学出版社《冬季奥林匹克运动的历史演进与现实启示》
编著：刘俊一
原标题：体坛尖兵叶乔波的“乔波精神”
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