提到"一起看流星雨"，穆荣云海和楚玉玉的爱情被女强的母亲强行拆散，简直就是爱恨交织。这位母亲就是演员李莹。作为一个坚强的女人，母亲的专业家庭，她，没有良好的气质和身材，是无法胜任这些角色的。
现在李莹已经55岁了，除了几个黑眼圈，你看不到她脸上有太多的皱纹。身材也很好，不要失去年轻女孩。
要知道，李颖已经赢得了模特大赛。据说，美不容易变老。在娱乐圈中，很多美女都能保持身材和状态这么好，自然会有人怀疑他是否用了医疗美容手段。
临沂一人对整容手术不屑一顾，所以当被网友质疑时，甚至特意发了一段视频，证明自己没有整容。她说："真实是我个性中非常重要的一部分，做我自己，我一直以来的样子。
他说这是他的身体状况，他的脸状况不好，他宁愿通过自己的努力来保持它，而不是违背他最初的内心。
还好有疑虑和相信，有网友认为他的脸从年轻到现在五官从未动过，不只是脸胶原蛋白。我们都知道，随着胶原蛋白的减少，只有肌肉支撑着自己，还能保持美丽，这绝对不是一件容易的事。
不说明星，我们普通人常有，想抗衰老，养活身体的念头。改变并不难，只要练瑜伽，就很容易达到和李莹一样的境界。
现在让我带你做一套瑜伽练习。
加固侧弹力（牛脸手印）
一、牛面手印
山地站立，右臂下，左臂上，手背，成牛脸手印。
二、跳走
吸气时，你的脚从左右跳跃，一米远。
脚是平行的，脚趾指向前方。
抬起膝盖，向后抬起大腿。
腋窝保持开放，上躯干和胸腔。
三、转动躯干
右腿向右旋转，左脚向右旋转50度。躯干也向右旋转。
向下按压左脚跟，使脸部、躯干、右腿和右膝盖在同一条直线上。保持膝盖挺直，收紧肌肉。
吸气时，整体重心向上拉，感觉躯干，腹腔，胸部伸展的感觉。
姿势不同，保持五次呼吸。
四、前弯、后凹陷
呼气时伸展脊柱，躯干向前弯曲。保持脊柱与地面平行，头部略微抬起，有一种背部凹陷的感觉。
保持姿势三次呼吸。
五、低头
呼气时，弯下更大的腰，以便尽可能将头部放在膝盖上。
保持双腿伸直20秒，并保持缓慢呼吸。
20秒后，吸气，左脚跟放到地上，双手紧紧抓住，用力慢慢起身。
将双腿和躯干向前转动。双脚重新合拢，松开双手，回到山上。
六、左右手转换，左臂下，右臂上部，进入牛脸型，重复上述动作练习。
坚持侧向风格有助于我们加深基础，并使我们能够轻松练习其他曲折。扭曲还可以让我们伸展手和脚的肌肉，使我们的四肢苗条，皮肤紧绷。