作者|无限坏老师
“极度认真”的背后，其实有复杂的心智模式。
毛主席，曾说过简单的句子：世界上怕就怕“认真”二字。但是，由于背后有复杂的心智模式，所以，一般人，很难真正落实到位。
因为，极度认真，是一个人的气质，品质，秉性。
如果，我们要建立这个心智模式，那么，就要从一个词语说起。
1、真正地打开心智
这个词语是：戒慎恐惧，是来自中庸的概念。
它告诉我们，当我们，面对周遭的事件/问题时，要具备戒慎恐惧的心智模式状态。这是因为，即使眼见耳听，也是见闻小知，也仍然有99%所不知，这是因为，“道不须臾离”，所以“戒慎恐惧”。
用简单的语言来说，这种心智模式状态下，人是极度认真的。
极度极度的认真，乃至于形成了微妙的恐惧。而这种恐惧，不是因为害怕，而是来自对眼耳所见下的情景，持有一种介于谨慎和恐惧之间的感知力。
原因之一，是，对天、对道的敬畏，在他/她的眼里，事件和问题，均背后隐藏着无穷的未知。不能轻易判断，要谨慎对待，乃至敬畏般式恐惧。
所以，当下，人在瞬间就凝聚了感知，并放大了察觉。例如，你见到了一个非常重要的人，你知道事关重大，此时，你往往是持有谨慎恐惧的。
可是，如果没有重要的场合，没有重要的人，我们应不应该戒慎恐惧呢？
2、利他的心智模式，很重要
这就要，从自己的价值观和世界观的角度看。
如果该事件，对你的价值非常大，你一定会戒慎，或者释放恐惧。那一时刻，外部世界似乎都消失了。你充分地打开了感知力，你要认知，你要察觉。因为你需要这个价值。
可是，这里有一个关键，如果，你的关心的价值是自己的，那么，你戒慎恐惧下的认知和察觉，的确，都会成倍地放大。而，如果你关心的价值是对方的、他人的，那么你的戒慎恐惧，带来的认知和察觉，就会是真正地在乎对方的价值、利益。
在气控的实操中，戒慎恐惧是一个重器。我们通过这个概念，进行打开并凝聚感知力的训练。效果非常明显。
再举例：假设你过马路，忽然，一辆汽车，从你身前疾驰而过，霎那之间，你可能倒吸一口凉气，背后都感觉发凉。没错，这就是外界环境刺激下的戒慎恐惧，最简单，又最寻常的例子。
如果，你对待周遭的每一个人，每一事，都能做到一定程度的戒慎恐惧下的心智状态。（并不需要恐惧的程度有多足）
那么，你已经具备极其认真，极其认真的，当下心智状态。
这种心智状态，最大的好处：是可以，瞬间，就能使你独立出一个你的更大的内部世界，也就是你的感知和察觉充分打开，比任何日常情景下，打开的都要大，充分。
据我的观察，凡是持有这种心智状态的人，做事都十分精湛和到位。
3、它往往是，来自于身体的本能习惯
实际上，戒慎恐惧是来自身体本能的习惯。
这种身体本能的习惯，可能有人一生都无法拥有。然而，通过气控的训练，任何人都可以具备这种心智状态。
这是因为，戒慎恐惧，可以真正使人掌控自己的内部世界，也就是自己的心智活动，此时，感知打开，或者全然打开。
这也同时，导致认知的超越，察觉力的形成。
还记得，花半秒钟就能认识事物的人……这句话吗?
没错，一旦你通过训练，获得戒慎恐惧的心智模式状态，
你打开的就是你更大的心智、更大的认知、以及更大的察觉力。
4、不要理解，要去通过“气控”训练而得到它
下次，再也不要看见什么，就去理解式的学习，而要打开感知，打开自己的内部世界，让周遭离开消失，并立刻超然专注起来，投入事项中，此时，你就进入了戒慎恐惧的心智状态了。
此时，你就是极度认真的你了。
那个时刻，你是真正的聚其精，会其神了。
这种人，似乎能力超凡，总是会变得极其优秀。
我是无限坏老师，很坏很坏的......喜欢气控，敬请关注。
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