#这就是年味儿#郊野外人越来越多,春天悄悄的来了。
昨天开了500km,今早状态不好[捂脸]回想这个假期和妞妞约定的三件事,目前只完成一件[流泪],读一本书只完成三分之一,跑步里程1000公里,月底可以完成!杂乱的生活,碎片时间太多没有利用,这就是成年人的世界!
今早跑15km,跑完来了一泡红茶[爱慕]。好像有点友友说会钙流失 真的吗?
#这就是年味儿#郊野外人越来越多,春天悄悄的来了。
昨天开了500km,今早状态不好[捂脸]回想这个假期和妞妞约定的三件事,目前只完成一件[流泪],读一本书只完成三分之一,跑步里程1000公里,月底可以完成!杂乱的生活,碎片时间太多没有利用,这就是成年人的世界!
今早跑15km,跑完来了一泡红茶[爱慕]。好像有点友友说会钙流失 真的吗?