毕淑敏曾经说过：生命本没有意义，但你要赋予它意义。
时间就是生命，能够把有限的时间，做出自己认为还有意义的事情，人生就是不虚此行，没有来这世上白走一遭。
人这一生到底该怎样度过，没有标准也没有答案，一切都是心之所向，一切都是自己说了算。
年轻时，我们会因为工作家庭儿女有许多的拖累和义务，不得不去承担自己的责任，很多时候甚至为了养家糊口，不得不去委曲求全，在生活中并不能任性而为，对于自己喜欢的事情甚至也没有选择的权利。
人过六十，终于熬到退休，不用再去为生活奔波，有了属于自己的时间，儿女也已经成家立业，此时我们才真正有了自己的时间，也恢复了自由之身。
有许多人退休之后，只想好好享受生活，把时间用来吃喝玩乐，只想过得快乐自在，能够享受清闲；但还有人追寻生命的真谛，寻求更高的意义，不愿意把有限的时间用来吃喝玩乐，想让生命活得更高级，更有质量，任何的生活方式都没有对错，只要你愿意，就是“人各有志”。
人过六十，想要升华自己的人生，就要去做这几件事情，生命会更有意义。
01
做自己喜欢的事情，重拾自己的爱好。
相信这一生，每个人年轻时都有自己的理想和梦，有自己的爱好和感兴趣的事情，后来因为生活所迫，为了养家糊口，不得不忍痛割爱，也让自己的心中有了失落和遗憾。
兴趣是最好的老师，为了生活，为了钱，有许多事情即使我们不喜欢，也不得不去完成，而有许多事情即使你再爱好，因为没有时间，不能满足生活的所需，也不得不放手。
当我们退休了，把曾经放下的爱好重新拾起来，不但能够怡情娱性，也许经过时间的思考和彻悟，还能够做出成绩，甚至能够大器晚成，不但了了一生的遗憾，收获的就是人生的意外之喜。
有人把自己感兴趣的事情当成娱乐，有人把自己喜欢的事情当成事业，无论是哪一种，陶冶的都是自己的情操，充实的都是自己的生命，好的兴趣爱好，升华的就是自己的人生。
人老了，最怕空虚寂寞，活得无聊，有许多人不能闲着，一旦闲下来就会有许多的毛病，有自己喜欢的事情做，重拾爱好，就是乐在其中，也让自己的生命更有意义。
02
读书学习，升华智慧。
有一句话说，活到老学到老，读书学习是一辈子的事，也是让自己终身受益的事情，年轻时也许没有时间好好读书，到老了，能够重新拿起书本，看有价值有意义的书，就是高雅的行为。
总有许多人以为自己老了，不愿意读书，但读书学习，并不是年轻人的专利，杨绛先生，93岁时写出随笔散文《我们仨》，96岁时出版哲理散文《走在人生边上》，那些终生爱读书的人，一辈子都有事情做，都不会老。
读书学习是稳赚不赔的投资，无论任何年龄段，都不会过时，都不会晚，读书学习开阔的是眼界，积累的是知识，升华的是智慧，你读过多少书，对这个世界的认知就有多少。
清代大才子袁枚有两句诗：书到今生读已迟，惠及来世当此时；一个人的聪明并不是一生一世的事情，你读过的书就是你头脑中的智慧，那些读书特别好的人，也许真的就是“读书的种子”，所以到了今生才会特别聪明。
人过六十，选择读书就会知过去，知未来，读懂了历史，也会看透现实人生，让自己活得更加智慧睿智，也更加豁达通透，升华的是自己的人生品质。
03
发挥余热，积德行善，广做公益。
在所有的人生行为中，能够抛开名利之心，能够不计得失，帮助别人奉献社会，都是高尚的事情，都是值得社会称道的事情，也是我们每个人学习的榜样。
人过六十，还能够发挥余热，为社会奉献自己，默默地付出，从不要求回报，也无怨无悔，这样的老人就是积德行善，就是菩萨的救世精神，也是道德高尚的人。
总有许多老人，在默默地做着公益，在一个小区的岔路口，每当放学上学的时候，总有一个穿着标志服的老人，举着小黄旗，指挥着来回过往的车辆，保护那些小学生顺利地通过马路。
曾有一个开大货车的司机质问那个老人：“你这么多管闲事，有给你钱的吗？”，老人义正言辞地说：“就算没有人给我钱，能够保护这些孩子，就是千金不换，我愿意啊。”
人过六十，能够给这个世间带来美好和感动，才能让生命更加的美好和有意义。
04
学会养生锻炼，保持自己的健康。
生命的美好和质量，来自健康的身体，人过六十，既不拖累自己，也不麻烦儿女，自己活得高兴快乐，才会有往后余生的岁月静好。
人过六十，明智的老人首先会关注自己的健康，只有身体健康了，才能够享受生活，才能够吃得好睡得香，才能够到外面看看这个世界的美好。
天行健，君子以自强不息，生命在于运动，人老了更要学会适度地锻炼自己，每天散散步，打打拳，练练剑，跳跳舞，不但活动了筋骨，也娱乐了身心，那些整天窝在家里的老人，不但腿脚不好，精神往往也会萎靡。
《黄帝内经》曰：饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能行与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。
人老了，按照生命的规律作息，学会节食少食，不要去劳心费力，就是最好的养生，能够有良好的“精气神”，我们这个生命才会充满活力，才能够健康长寿，热会提升生命的质量。
人过六十，要想让生命更有意义，就要让自己去做有兴趣的事情，让自己活得快乐充实；读书学习，提升自己的智慧；积德行善，广做公益，积累自己的功德；学会养生锻炼，就会延年益寿，提升的就是生命的质量。