怨恨、批评、内疚、恐惧，是我们生活中四种最坏的习惯。这四种坏习惯造成了我们身体上和生活中的主要问题！——《生命的重建》想

怨恨、批评、内疚、恐惧，是我们生活中四种最坏的习惯。

这四种坏习惯造成了我们身体上和生活中的主要问题！

—— 《生命的重建》

想想我们生活中是不是也充斥着这四种坏习惯？责怪别人不好，批评别人做的不对或者认为自己做的不够好，恐惧害怕一些东西比如疾病 、衰老、皱纹、没钱……

我们的大脑总是被这些消极的思想填满，潜意识就会认为我们最需要的就是这些，所以我们就陷入了一种怪圈，想要的离我们远去，不想要的反而越来越多。

然后我们就陷入了一种恶性循环，总认为自己是最倒霉的那一个，结果就真成了“倒霉蛋”。

幸好思想是可以改变的，是时候改变我们的想法了，把握当下的思想，逆转人生！