伊能静已经50多岁了，拥有30多岁年轻度的血液，她说归功于自律。当有人问她怕不怕老时，她说了一番话让人难以控制情绪。
伊能静是一个挺能作的女生，经常网上晒购物，秀恩爱。她不仅多才多艺，还是一个生活能手。她经常会选购低糖、低脂肪的食物，刻意地控制饮食，保持好自己的身材。节制才有自由，让人不得不佩服。
伊能静家族是高癌体质，她从小就知道要多吃什么食物来抗癌，比如吃鱼、喝绿茶。
伊能静幸运地遇到秦昊，相互理解包容，谱写出了一段令人羡慕的感情。她为了爱情，为了家，冒着高龄风险，在47岁生下小米粒。
当问到她会不会怕老时，她毫不犹豫地回道会。她接受自己变老，但会恐惧。
她说自己是一个高龄妈妈，当米粒30岁时，她已是70多岁了，她的体力、外貌不能够再帮助米粒一起乘风破浪了。因为这个时候可能是一个女生最重要的转折点，她要面对要不要结婚，在做的事到底喜不喜欢。所以，她觉得为了自己的女儿，她要把自己的身体照顾好，希望在女儿30岁时，她依然貌美如花和健康，可以给女儿陪伴和指引。
父母对儿女的爱就是这么伟大！他们愿意为了儿女付出一切，就希望儿女能健康茁壮地成长。
