放松，喜悦的妙用
人只要一不高兴，胸口就紧，就永远也开不了脉。
开上焦，是需要元真和喜悦的，上焦一开，头脑大开，人就进入超级模式了。
古人所讲的性命双修就是这个，命是根，在下丹田，性是花，在上丹田。
放松，喜悦，是一切成就的基础。#得明健身##大千老师##健康##健康小知识#
放松，喜悦的妙用
人只要一不高兴，胸口就紧，就永远也开不了脉。
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