练瑜伽之前也尝试过各种不同的运动项目，直到接触到瑜伽后。瑜伽之于我是能更好好地帮助我达到我，“ 我是”,Me and myself。除了肉体层的运动外，更能收获觉悟和智慧、平和与自由，在体式间，在呼吸里。
今天穿的是的这套是LornaJane。去年曾有幸受邀参加过品牌线下的发布会，美好的链接。身上这件高领安心不走光的flow小吊带,是一款二合一的运动背心，背部交叉肩带很特别，从设计到名字都很喜欢了!flow即流动的，流瑜伽，想我到了很喜欢的一句话swim with the flow,有人定义成“随波逐流”,而我更喜欢“顺其自然”这种译法，顺其自然，何不是一种真实地活在当下，不慌张，享受当下的一切的生活态度呢?
