是跟吃的食物有关还是我的肠胃消化功能有关?今天餐前5.9,餐后两小时8.7,尽管还没达标,起码我今天感觉吃饱了![捂脸]不像昨天感觉都没吃饱一样,十几个点的高血糖持续了好几个小时!
其实还是觉得吃天然一点,加工程序少的东西并且注意量的控制会对血糖影响小一些!
是跟吃的食物有关还是我的肠胃消化功能有关?今天餐前5.9,餐后两小时8.7,尽管还没达标,起码我今天感觉吃饱了![捂脸]不像昨天感觉都没吃饱一样,十几个点的高血糖持续了好几个小时!
其实还是觉得吃天然一点,加工程序少的东西并且注意量的控制会对血糖影响小一些!