在现代社会，随着生活和工作压力的增加，越来越多的人患有不孕症。不孕症患者很难有自己的孩子。但试管受精技术的出现给他们带来了好消息。移植是试管受精治疗的重要一步，那么试管受精移植前应该注意什么呢？
吸烟，饮酒
饮料中的酒精和香烟中的尼古丁会影响胚胎着床，甚至直接导致胚胎着床失败。因此，男女在胚胎移植前都应戒烟戒酒。
服药
有些药物可能会影响胚胎植入的效果，甚至直接导致胚胎植入失败。因此，如果在胚胎移植前服药，应找到主治医生，在医生的指导下安全服药，避免事故。
叶酸
为了防止胎儿畸形，女性朋友在胚胎移植前应适当服用叶酸。建议每天维持剂量400毫克。同时，你也可以吃一些营养物质，如维生素C、维生素E和蛋白质。
运动
锻炼可以提高人们的身体素质。为了保证身体在移植时能达到标准，在移植前要做一些比较放松的运动。
饮食
多吃富含钙和铁的食物，怀孕中后期容易出现缺铁性贫血和缺钙。怀孕后补充已经太晚了，尤其是营养不良的女性。因此，怀孕前应多吃鱼、牛奶、奶酪、海藻、牛肉、猪肉、鸡蛋、豆类和绿黄色蔬菜，并在体内储存丰富的铁和钙，避免怀孕后缺铁和钙。
胚胎移植是试管受精周期中最关键的步骤之一，因为它直接关系到整个治疗过程的成败。因此，在胚胎移植过程中，女性朋友不仅要积极配合医生，还要多加注意。