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夜读丨学会自愈,是生命的必修课

文字丨幽兰公主

主播丨吉米

活在这风雨飘摇的人间,没有人心灵不受伤,没有人身心不疲惫。

面对心伤,还需心药医。只是可悲的是,心药难求。

因为每个人,总在隐秘的角落里,藏着不为人知的伤悲,总在坚硬的盔甲下隐藏着自己的伤口。

想要剥开伤口,被人检视总是很残忍,所以自己的痛,自己知道,自己的心伤,还需自己来治愈,才最为安全,最为快捷。

夜读丨学会自愈,是生命的必修课

幸而爱是一道良药,它可以如春风雨露,让干枯的树木起死回生,可以让伤痛的心灵,忘掉屈辱和疼痛,重新恢复生机和活力。

爱有很多种,不管是爱自己还是爱别人,最终我们收获的都是花香和雨露。

当我们爱别人时,赠人玫瑰,手留余香,当我们爱自己时,爱为生命注入了活力和健康,我们才有资格获得别人的爱,才有资格获得世界的爱。

作家余华说:

无论别人如何待你,你都要珍视自己,对得起你内心的那一抹骄傲,在自己的世界里独善其身,在别人的世界里顺其自然。

所以爱自己是终身浪漫的开始,更是我们幸福生活的保证,是我们治愈自己的美好途径。

夜读丨学会自愈,是生命的必修课

然而,活在这纷纭的人间,光有爱也是不行的,爱可以带给我们温暖和抚慰,带给我们幸福和快乐。

可爱有时候,却赶不走那驻扎在心灵深处根深蒂固、与生俱来的孤独和烦恼。

要想驱走孤独,赶走烦恼,就需要我们要让生命忙碌起来,让人生充实起来。

人一旦忙碌起来,脚步飞奔起来,就无暇去思考人世间太多的恩恩怨怨,无暇去顾虑生命周围的飞短流长。

当我们迎着朝霞前进,迎着星光奔跑,随风追逐的日子,会变得充实而又规律,诗意而又美好。

那健康阳光的生活方式,会让我们的生命个体,充满生机和活力,更会让我们的内心丢掉不切实际的幻想,丢掉杞人忧天的烦恼,丢掉不请自来的郁闷和惆怅。

夜读丨学会自愈,是生命的必修课

当一个人心情好了,就有能力不药而愈,就有能力用自己浑身奔涌的正能量,去驱赶走驻扎在眉间心上的乌云和不快,就有能力让幸福和欢乐悄悄驻扎进心田。

当一个人心情好了,拥有的不单单是治愈自己的能力,更具备了渡人渡世的能力。

忙碌和快乐是自我治愈的一种,学会充实自己,丰盈自己的灵魂,更是治愈的重要法宝。

丰盈自己,首要的是能静下心来学习,让自己在喧嚣的世界中,有一方安宁的心灵空间。

可以源源不断地汲取各种知识,用知识的源泉洗涤蒙尘的心灵,擦亮迷茫的双眼,我们就有能力驾驭着生命之舟,乘风破浪,自由航行在生命的航道上。

夜读丨学会自愈,是生命的必修课

人生之路,命运叵测,我们每个人都在努力前行。

然而,努力并不代表我们就一定拥有成功和幸福,很多事情,只能尽人事听天命,尽自己最大努力,就是给生命最好的答卷。

学会在落魄时安慰自己,学会在困境里拥抱希望,何尝不是一种治愈的方式。

动 听

来源:百草园书店(ID : Bai-Cao-Yuan)。

作者:幽兰公主,本名庞英,另一笔名:青青子衿,河南省作家协会会员。

主播:吉米,声音语言艺术爱好者,以“用心吐字、用爱归音”为初心,潜心学习,静心领悟,传递分享声音的魅力。

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夜读丨学会自愈,是生命的必修课

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编辑 | 邱曼