进入秋、早、晚温差，由于孩子的免疫系统尚未发育，很容易成为弱势群体，感冒指数也上升，儿童抵抗力弱，还可能患肺炎、支气管炎等并发症。作为家长，我们应该提前做好对孩子的保护工作，建议从饮食入手，多方位地提高孩子的免疫力。
高纤维食物
跌倒后能给孩子多吃一些含有高纤维的食物，纤维素可以帮助消除人体内的有害物质，促进肠道蠕动，改善便秘。特别是含有纤维素的蔬菜，在预防感冒的同时还可以提高孩子的抵抗力。含有高纤维的食物有：大豆、荞麦、芹菜等。
多吃藻类
海带等藻类食物含有大量的微量元素，这些微量元素在秋天被孩子吃掉，很容易被他们的身体吸收。当孩子体内有足够的微量元素时，就会有很好的抵抗力，起到预防感冒的作用。
干粮
秋季是比较干燥的季节，这会导致强烈的肝火，口干，睡眠问题。可以给孩子更多的萝卜、梨等食物，这些都是不错的选择。在家煮一碗梨水可以通过咳痰来帮助你的孩子的健康。
新鲜水果和蔬菜
水果富含膳食纤维，维生素、苹果、柿子、葡萄等都是秋季的时令水果。蔬菜含糖量比水果少，而且含有丰富的膳食纤维和维生素，西红柿、南瓜、韭菜、山药也是秋季时令蔬菜，具有良好的保健效果。
在秋季，多种传染病增加，为了增强孩子的免疫力，还可以补充专业配方，如My Angel乳铁蛋白果蔬粉。这款奶粉添加了15种进口果粉和20种进口蔬菜粉，成分健康、安全、天然，为人体提供人体所需的维生素A、膳食纤维和锌、铁、镁等营养成分，为孩子带来更全面的营养呵护。
更重要的是，美安日乳铁蛋白果蔬粉特别添加了乳铁蛋白，乳铁蛋白是人体的重要营养素之一，是一种与生俱来的免疫活性物质，具有抗菌消炎、提高人体免疫力等功效，婴儿配方奶粉对儿童的健康有很大的好处。我天使乳铁蛋白果蔬粉最大的营养亮点是乳铁蛋白含量高，接近母乳中乳铁蛋白的水平，也更能起到乳铁蛋白对儿童的积极影响，有助于增强孩子的抵抗力。
不仅如此，这种奶粉中的其他营养成分也非常在线，不添加风味、颜色、防腐剂，使奶粉更纯净，口感更自然。这些廉价的甜味剂，添加风味成分，自身营养价值不高，长期饮用不利于儿童营养吸收，长大后容易出现不同程度的偏食、挑食、厌食等现象。0添加，这不仅体现了我天使般的责任感，也体现了圣源在产品开发和创新上的努力，细心呵护孩子的健康饮食习惯。
正值初秋，天气忽冷忽热，对孩子来说是一个很大的挑战，除了平时加强运动外，营养均衡饮食也很重要，我天使乳铁蛋白果蔬粉严格挑选营养，为孩子提供更好更健康的口粮，以丰富科学的营养配方优势赢得众多家长的青睐。