现在，许多女性有多那个卵巢综合征已经不是一件罕见的事情，因为现代生活节奏快，导致人们的压力过大。不论是从精神还是身体方面，都会因为生活的不良习惯导致患上了多囊。多囊对女性影响最大的就是导致生育力下降。
快看看自己有没有中了以下几个特点，如果都有，一定要去医院进行检查。
多囊卵巢综合征的临床特征一般有：长不完的痘痘、减不下的赘肉、不正常的姨妈、旺盛的毛发等。这些虽然说日常只会影响到外貌颜值，但对于有备孕计划的姐妹来说，多囊备孕就没有那么容易成功了。
多囊姐妹应该要如何备孕，才能事半功倍？
1、适当地减重。
一般多囊的姐妹都会有肥胖的困扰。肥胖不仅仅会造成身材焦虑，还会带来一系列的疾病。肥胖会导致部分女性代谢紊乱，内分泌失调等，影响到排卵以及胚胎着床。因此多囊的姐妹在备孕前，一定要进行适当地减重，控制饮食，多运动，戒烟戒酒，改善血糖、血脂、胰岛素等代谢指标。
2、监控排卵
做好排卵的监控，确定排卵期然后科学地安排同房，可以提高受孕的几率。监控排卵的方法有很多，例如观察白带、基础体温、排卵试纸等，其中比较准确的排卵方法是B超监测。
3、促排治疗
多囊患者通常排卵困难。一般女性在当月的周期内，会有一两个卵泡发育成熟，也就是我们所说的优势卵泡，然后再进行排卵。但是多囊患者，虽然有很多卵泡，但它无法发育成熟进行排卵，通俗点说就是，不成熟的葡萄一直挂树上。生育期的多囊女性最主要的症状是月经不调，无排卵，不孕。因此，通过各种治疗措施，治疗不孕是主要目的。在调整内分泌的前提下，可以考虑进行促排卵治疗。
4、选择辅助生殖技术治疗。
若女性通过调整生活方式、促排卵失败后，可以考虑进行试管婴儿治疗。当女性既患有多囊，又有试管婴儿指征时应将辅助生殖技术作为一种积极的选择。
患有多囊卵巢综合征的准妈妈们，那么应该早一点开始备孕，这样才更加有效果。在一般状况下，准妈妈的最佳备孕时间在23—28岁之间，而患多囊卵巢综合征的准妈妈们最好在23—26岁之间，这样才更加能够怀孕。