《美丽新世界》中说：“人生短短数十载，最要紧是满足自己，不是讨好他人。”
最近在网上看到一条短视频，视频中描述的是女儿正再吃一个甜甜圈，父亲去找孩子希望可以分享。女儿想了想把面包圈一分为二，把小的那块给了爸爸。
女孩告诉爸爸：“我想吃大的那一半。”
也许在传统的教育方式中，我们会告诉这个孩子，应该如孔融让梨一般把大地留给别人，甚至还有一些刻板的家长会因此指责孩子。
但是这个父亲的教育方式，很值得我们借鉴，他肯定地告诉女儿：
“你是对的，分享就是要把你多余的东西分享给别人，而不是把你需要的、想要的给别人，而选择委屈自己。”
曾几何时，我们小时候所接受的教育便是：你要懂事，要学会分享，这样才显得有家教。
于是很多人小时候便学会了取悦父母，长大后便取悦身边的人，却唯独忘了自己的感受也很重要。
可是当你开始走出讨好别人的第一步时，你们就已经处于不平等的地位了。选择通过不断讨好他人而获得对方认同，谋求安全感，反而是你无法获得安全感的第一步。
有一部电影，叫做《被嫌弃的松子的一生》。主人公松子便是一个极度缺乏爱、渴望爱的女人。
从童年时期起，为了能逗笑自己的父亲，他便不惜扮丑扮鬼脸。看到父亲笑了，她以为是得到了父亲的认可。
于是面对很少对她笑的父亲，她牢牢记住了这种方式。以至于在成年之后，仍然想以扮鬼脸的方式博父亲一笑，却遭到了父亲的厌弃。
当松子出嫁之后，为了讨丈夫的欢心，她丧失了自己的生活目标，甘心去为了别人的心愿，而牺牲自己。而最终，松子也没有得到她所期待的结果。
我们要知道，讨来的终究不会长久。人性本就如此，你越是讨好他，他便越是理所当然，甚至会看轻你。
无论是友谊还是爱情，靠的都是彼此之间的吸引，而不是讨好和感动。人与人之间一味地去讨好，并不会为我们赢得什么，只会让你觉得更累，更委屈。
讨好型人格的人，总是把自己的需求放在最后
让人觉得压抑的关系都很难长久，而讨好型人格的人总是格外在意别人的一举一动，为了得到对方的认可还会委曲求全，把自己的需求放在最后。
他们总是认为如果自己做到更好，一定会得到对方的认可，可实际上，我们根本没有必要让周围的人都喜欢自己，欣赏自己，成为自己的朋友。
人生只有短短的那么几十年，如果我们把时间都浪费在在意别人对我们的看法之上，那我们的人生还有怎样的价值呢？
并且，你在意的事情，也许在别人眼中，只不过是过眼云烟而已。没有谁会把过多的心思放在别人身上，去过度地关注一个人。你思前想后地去考虑怎样做，也许别人根本没有记挂在心上。
懂得去帮助别人、爱别人，这很好，但一定要记得不要迷失了自己，完全削掉了棱角，强行把自己活成了你并不喜欢的样子。
讨好型人格的人，最善于的是轻易地否定自己
没有人是完美的，去倾听自己内心的声音，不断地去否定自己，是无法把握住人生的方向盘的。
当我们站在顶峰的时候，自然有人去仰望你；落到低谷的时候，也别怕别人去贬低你。
每个人都有弱小的一面，但是作为一个成年人，就要有独立的能力。别总去说“我不行”，即使处于低谷也不必轻言放弃。
正如哲学家尼采所说：“不要轻易否定自己，要无条件接受自己。”
人生本就是一个不断试错的过程，尝试着去拥抱、缓解自己的“否定情绪”，这本身就是很大的进步。
否定自身的价值是不爱自己的一种表现，在漫漫人生路上，我们会渐渐发现“爱自己”，才是让我们人生顺遂，甚至让生活发生奇迹的良方妙药。
而低度的自我价值认定，让很多人一味地去否定自己，说“我不好，我不值得，我不配”，而这些人格的体现与“讨好别人”相辅相成，会让别人越发瞧不起你，更重要的是会让你的人生持续在低谷徘徊。
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世界那么大，感谢你，可以看到我！
【文|唯唯安：笔有温度、为情发声，一个热爱文字的不典型写作者，邀请你共同感知生活】