哈喽
大家好
我是你们的囚妹儿
在健身圈
有几张图片
使用频率可以说是非常之高
诺
就比如说这一张
还有这一张
这两张图片就经常被各种文章
拿来当做健身示范样本
可能还有人拿它作为屏保
提醒自己努力运动
不过
图是很熟悉了
但是对这张图片的主人
我想知道的人应该没几个吧
今天
就让我们一起来认识一下
这副男女通吃的小蛮腰
紧致撩人的完美马甲线的主人公吧
Danielle Robertson
22岁
来自澳洲
法律专业在校生
百万粉丝的现象级网红博主
“澳大利亚笑容女神”
随手一翻
就能发现网络上很多地方
都将Danielle的健身图片
当作健身样本
匀称曼妙的体态
紧实清晰的腹部线条
流畅的腰肢线条
小麦色的极致诱惑
无一不在叫嚣着
她那不可阻挡的魅力
优雅的晚礼服
性感的一字肩牛仔裤
成熟妩媚的包臀裙
在她身上
都有一种说不出的风情
经常有粉丝
给她留言
“求小姐姐露脸”
“关注两年了，可否一睹芳容”
也会有偏激的粉丝
直接喊话
“是不是没勇气见人，怕掉粉”
那既然大家都这么说了
也没必要躲躲藏藏
露就露吧
高
能
预
警
这
妈妈耶
我好像有喜欢的人了
这样的脸蛋
为什么不早给我们看！
原来人家之所以不露脸
是因为怕转移你们的注意力
笑起来真的好好看啊
还有人直接把她叫做
既然已经和大家见面了
之后就没什么好遮掩的了
直接大大方方晒图就完事儿
在阳光浴中
来一组仰卧起坐
撕裂腹肌
随时随地
和自己的好搭档来一组平板支撑
海边拉伸瑜伽
咱也是“软妹子”
经典大负重的深蹲、硬拉、臀推…
自然是日常虐臀时必不可缺的
日常俯卧撑
强化上肢力量
这几年来
很多老粉见证了
她从白皙纤瘦、体型扁平的普通妹子
一步步成为了
众人眼中的“健身女神”、“性感标杆”
“我从不害怕体重上涨
因为我知道
它们对我的身材
只有好处没有坏处”
说得太对了要是我的肉也这么懂事都能长在该长的位置那我也不怕呀”
那是肉不懂事吗？不懂事的恐怕是“另有其人”吧！
这......
老是想的挺美
俗话说
“吃苦在前
享乐在后”
你老是看不到别人的努力流汗
就天天想着走“捷径”
净想美事儿
这也再一次印证了“体重≠身材”
坚持运动、经过汗水洗礼的身体
才是最完美的！
眼看着都快过年了
又到了考验定力的时刻了
多看看好身材
收收心
千万可不敢太放纵自己
要不
辛辛苦苦大半年
一夜回到解放前
说的可就是你啦