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[璀璨塑型就是年轻体验营·之日常居家运动]热身30分钟开合跳200个深蹲推举150个(5升水桶)颈椎操50次🎉吃饭的同时

[璀璨塑型就是年轻体验营·之日常居家运动]

热身30分钟

开合跳200个

深蹲推举150个(5升水桶)

颈椎操50次

🎉吃饭的同时,吃纽崔莱健康食品这道营养大菜,喝虎年定制XS营养饮料……

[心]健康行为,要不断升级

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