一个人不懂得生病的艺术和语言，如何去治病呢？

你只有学会身体的语言，才会理解你的身体。

身体无时无刻不在为你服务。你不要把身体当作捣蛋鬼，有错的不是它，是你自己。研究人体的工作机制，你就会发觉，体内的一切工作都起源于我们的生活方式、思想、行为。

人生病，不是身体出了问题，而是思想与行为出了问题，身体很无辜。人的每一种存在，必定有某种需求。孩子为何要哭呢？是因为痛苦吗？那么小的孩子就知道痛苦吗？人一出生，便开始学习如何满足自己的需求。哭是一种工具，一种获得满足的工具。哇哇大哭，远比哈哈大笑更能获得关注。

一个警觉的小孩会感觉出哭和笑的差别。在孩子幼稚或无知的心中，每当他不快乐便觉得可以获得同情，让人同情他、试着去爱他；每当他不快乐，别人就会注意他，孩子的需要和欲望就是想让别人去注意他。

获得注意，或许是多数人一生的追求。

人的内心最缺什么呢？这就是社会的注意和关注。

在中国，人们在所谓的事业、成就、慈善、成功的名词背后，真正的动机或许就是弥补内心的需要，即被注意或关注的需要。被社会承认、关注、认同、喜欢等，显得那么重要。很少人知道，人生的努力不过是寻找一个个更多、更高的认同。

与那些体力充沛可以去拼命升级的人相比，另一种选择可以付出“相对少”的代价来获取注意。这种办法就是生病！

生病是一种简单而容易实施的办法。

一个人生病了，几乎是想要什么就可以得到什么；而只要你愿意，整个身体就会进入生病的状态。生病，你要是病得很悲惨，就会得到更多同情，大家就会注意你；你要看起来好像生病一样，然后就会变得很重要。

在生活中，很多老人生病的原因是想孩子了，一生病孩子们会来看他，病越重孩子越担心。一个生病的小孩会变得很独裁，家人都必须听他的，他就是家庭的“领导”。但当他很快乐时，没有人听他的；当他很健康时，没有人会关心他；当他完美无缺时，没有人会注意他。

人们总是选择关心、同情痛苦的、悲伤的、悲观的人，那是人生的黑暗面，也是现代很多人愿意做弱势群体一员的原因。英雄不会有群体，圣人不会有群体，智者也都是孤独的，只有弱者才会有群体，才需要群体！几乎每一个承前启后、继往开来的人物，都选择了孤独、寂寞。

祥林嫂并没有疯！她只是选择用弱者的语言，寻求被认同、被关注的机会。无论哪一种疾病背后，都存在一种生病的好处，就是通过生病换取关注的动机。这种动机是隐藏的，在自我身心里，可能连患者本人都觉察不到，因为那已经被合理化地包装起来了。十年来，我们调理的每一个病人，都在表演生病的艺术。每个病人背后，都有一个非常奇怪的群体，让我百思不得其解——我发觉，那些病了很久、很严重的人，背后都有特别爱护、照顾她/他的人。

病人，专心扮演病人，理所当然的享受家人的爱护。

在生活中，人一旦压力太大，不愿意承受压力，会自动选择生病来规避压力，并获得招之即来挥之即去的服务。家人都围着病人，满足他一切的、平时不敢提出的要求——为什么要康复呢？康复就得工作、承受压力、面对挑战！生病多好，生病可以得到多好的照顾啊！所以，一旦你对你的太太或者先生不满，想要获得更多的关注、注意或者所谓的爱，不妨选择生病——你会用生病这种技巧或艺术，简单而巧妙地让她/他把注意力一下子转到你身上，多好的办法啊！

你必须懂得身体、心事、心灵！否则，你会不知不觉地爱上了生病，在精心策划下生了病，却到处吃药、打针对付自己。你注意到没有，乞丐很少生病，疯子很能够抗寒，因为他们无法通过生病获得注意、关注和爱！