01
有句话说:未来的你,一定会感谢现在如此拼命的你。
自律,是一个人生活在这个世界上选择的状态。
崇尚自律的人,性格里有一股不服输的劲儿。
他总是愿意付出最好的努力,达到最完美的结果。
如今,许多关于自律的短视频备受观众。
不少人在网络平台中记录着他们学习、健身等方方面面的自律身影。
和他们一起,你能够看到凌晨5点的朝阳,能够呼吸到清新的空气;
能够坚持做一件自己从来不敢想的事情。
有人觉得,自律是一件很难做到底的事情。
它在无尽地消耗着人们的力气、精力,而美好的结果却渺茫。
但是,只有真正自律的人,才能够感受到自由。
那种主宰自己生活的感觉,是你的自律决定。
02
越自律越幸运
张艺兴在网络上给自己起的名字叫做:努力努力再努力。
其实,这一句话激励着许多人向着梦想出发。
但我要说的是,盲目的努力只会让你越来越累,真正让你幸运的,是自律。
一个自律的人是长期性、习惯性的努力.
他会把自己的每一项工作、每一个安排都拉成长线,规划到生活的方方面面。
如果只是三天打鱼两天晒网的努力,那么这种努力也是没有意义。
换句话说,间歇性的努力不过是白费力气,只有持久性的努力才能让你看出真正的改变。
就像张艺兴,过去的他不过是一个异国练习生。
但是,他每天都会坚持练舞、坚持健身,如今的他已经成为了顶级爱豆。
而他的舞蹈,也得到了许多人的认可。
越自律越幸运,当你选择自律的时候,或许很难、很苦。
但是当你勇敢的坚持下来,你会发现这件事很酷。
03
越自律越自由
黑格尔曾说:自律即自由。
实际上,真正的自律不是束缚着你,日复一日地完成规划;
也不是强迫着你像过清单一样完成一件件任务。
真正的自律应该是选择好自己的提升方向,决定好自己的兴趣。
然后再规划好自己能做的事情,一点一点为它改变。
网上有一段时间很流行:“减肥训练营”。
其中有一个二百多斤的女孩,苦练2年多,终于瘦到了130斤以下。
她用视频记录着自己减肥的视频。
从油腻的食物转变为健康的减脂餐,从过去吃完饭就躺下转变为每天健身;
从过去的自卑转变为如今的自信。
或许观众只能从几个视频来了解,但这却是一个女孩坚持两年的成果。
想必,她回忆起来的时候,也是无限的感动。
所以说,只有当一个人选择自律的时候,他才是一个真正能够主导自己生活的人。
如果总是沉溺在慵懒的生活状态里,也间接地说明了你的自制力很差。
因此,选择一点点改变、一点点坚持,做一个有克制心,能够保持自律的人。
到最后的结果,自然不会让你感到失望。
04
越自律越有福气
你的自律,是你一生的福气。
自律不是一天两天的事情,它是一个长期的过程。
或许在自己保持自律的过程中,就会慢慢地养成许多习惯。
这些习惯,却能让你受益终身。
实际上,人们只有亲身经历,才能知道自律的好处。
万事开头难,保持自律或许不容易,但是心理学中却提到了21天定律。
也就是说,一件事你只要坚持21天,它就会成为你生活中的一种习惯。
而有了这种习惯,你慢慢地就会觉得变得很容易了。
尤其对于一些女人来说,保持自律非常重要。
过去的你,或许不爱护肤,你会觉得麻烦也会觉得费钱。
但当你坚持护肤的时候,你会慢慢地享受着这个过程。
而且随着越来越年轻的皮肤,展现在眼前,你也会产生一种成就感。
再说闺蜜小年,过去的她总是不自信,在人前甚至不好意思说话。
这也对她的工作,有了很大的阻碍。
当她意识到这个问题的时候,便选择每天都坚持对着镜子演讲。
这件小事却慢慢改变了她的性格。
原本在人前说话都害羞的她,如今落落大方。
你看,只要有一颗自律的心,万事都难不倒你。
总而言之,自律对于每个人的生活都起着不可或缺的作用。
如果你觉得现阶段的自己太懒散,不妨放下焦虑,多考虑考虑自己能够做什么。
又或许,你可以选定一个自己擅长或喜欢的方向,坚持每天做一件小事。
当它慢慢地成为你生活中的习惯时,便会发现,它给你带来的变化是一辈子的。
所以说,你的自律,背后藏着一生的福气。
做一个自律的人,用积极与乐观去面对美好的生活。