20日下午，中国男足在上海浦东源深体育场进行了第2场内部教学赛，也是出征日本前的最后一场热身赛。根据《东方体育报》的消息，本场热身赛为90分钟，李金羽队1-0陈洋队，金敬道打入全场的唯一进球。
在结束热身赛后，以李霄鹏为首的教练组，将会根据两场比赛球员的表现和近期训练情况，制定一份约为“25+4”的国脚出征名单。未能进入出征阵容的国脚将会作为“后备人选”，在国家队需要的时候，随时归队。
李金羽战队首发：
王大雷；王燊超、郑铮、于大宝、吉翔；吴曦、池忠国、高天意、韦世豪；王子铭、谢鹏飞。
教练：李金羽、肇俊哲、王亮、胡宇、李雷雷等。
陈洋战队首发：
颜骏凌；刘洋、吴少聪、魏震、朱辰杰、邓涵文；戴伟浚、徐新、蒿俊闵、谭龙；张玉宁。
教练：陈洋、区楚良、邵佳一、孙祥以及巴西体能教练威尔。
中国男足预计将会在23日乘包机离开上海，前往日本东京，1月27号客场面对日本队。