一、从复杂再变得纯粹和简单 一层一层的把自己蜕变 再去找到那个原本的自己 再去找到那种真善美的东西 是非常非常非常难的 所以真正能做事情的人一定是至真至纯的人、
二、“自律和拼命，成就了我。”而不自律会慢慢摧毁一个人的心智、外貌甚至是人生。 唯有自律，才是解决人生痛苦的根本途径。本书写给为现状焦虑，又没有毅力践行的你。写给对未来充满希望，但方向迷茫的你。
三丶不要把负面情绪传递到别人身上，朋友也不行，每个人每天都很辛苦的，你我共勉[比心]
四、独立、勇敢、坚强、温暖、努力、爱，这才是一个女孩子应该成为的样子。
五、我就想做一个特别拽，走路带风，有自己事业，想买就买，想吃就吃，谁都不屌的那种美少女。
六、生活总得有点盼头，可以是一部电影、电视剧，或者一件在路上的快递，一个喜欢的人，这样子，生活好像就没那么糟了。
七、女人不必生得惊艳，但要活得精致。这一生，唯有美这件事，不能妥协！
八、希望你可以明白，长大对你而言，是可以做更多想做的事，而不是被迫做更多不想做的事。
九、一个女人如果感觉她越来越坚强、越来越成熟、越来越爷们、越来越有格局，可能是她一直单着，或者她身边的男人不太如意。
十、无论如何，请于时光的缝隙里，给精神留一块轻松的休憩之地。
十一、在最需要奋斗的年华里，你应该爱一个能带给你动力的人，而不是能让你筋疲力竭的人。
十二、忙碌的时候感觉特别好，觉得没辜负早上化的妆，没辜负中午吃的两碗饭，也没辜负晚上牺牲的睡眠，所以人一定要前进啊。