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时间飞快，一眨眼就准备过年了，过年时，大部分超市或商店都会关门，所以在春节之前，除了购买年货，我们也要去超市囤一些东西。
再加上最近因为疫情的原因，部分小区会实行封闭式管理，限制住户的出入次数，每次去买东西的时候，要考虑购买的东西，既不能浪费又要储存期长。
那么去超市囤东西要优先购买哪些东西呢？今天圆圆就跟大家分享5个最好优先购买的5种东西，让你宅在家里一个月也不用慌。
1、主食类
碳水化合物能够给我们提供生活所需的能量，如果长期不摄入碳水化合物，可能会引起脑组织异常和低血糖等，而主食中的碳水化合物是最多的，每天摄入适量的主食，能够保证身体有足够的碳水化合物。
并且主食类的食品是非常耐储存的，一般保质期都在一年以上，所以不用害怕购买太多主食类食品会浪费。
所以去超市选购时，最好优先购买米、面、面条等，如果家中有冰箱，还可以买一些速冻的饺子、汤圆、馒头等。
2、水
水是人体所需要的物质，有研究指出，我们每天大概需要1500~2500毫升的水，才能保证身体里的毒素被排出，维持正常的新陈代谢，另外如果7天以上没有摄入水，还可能会有生命危险。
所以去超市囤东西时，可以多买一些饮用水，万一遇上停水或是没人送水的情况下， 也能保证自己的生命安全。
3、奶制品
奶制品中含有十分充足的营养，比如脂肪、维生素、蛋白质等，在过年或是封闭时期，食品品种比较单一的情况下，奶制品是很好的营养物质，能够很好的补充人体所需的绝大部分营养。
并且一般来说，奶制品即使是在常温下，也可以保存半年左右，需要冷藏的奶制品保质期比较短，所以如果购买了酸奶、乳酸菌等，最好优先喝。
4、调味品、调味酱
我们做饭想要好吃，那么调味品是必不可少的，所以在去囤货的时候可以购买一些食用油，糖醋酱油，味精等。这些中也会有一些营养物质能够补充我们日常所需的营养。
另外也可以买一些调味酱，比如老干妈，豆腐乳，黄豆酱等，在懒得做饭的时候可以换一下口味。
并且这些的保质期通常都比较长，没有开放的时候可以保存更久，所以可以适当地囤一些。
5、肉类
肉中的蛋白质，维生素，氨基酸等都比较多，经常食用肉类可以强身健体，也可以给人体提供热量，增强免疫力。
把肉类放到冰箱的冷冻层，保质期可以延长至半年以上，但是是没有新鲜的肉好吃的。
也可以买一下腌制过的肉，比如腊肠、火腿肠等，保质期也比较长。
超市不会告诉你的“秘密”
超市里的商品很多，我们总以为超市的商品是随便摆放的，最多是把同一类的商品摆在一起，但其实超市是有一些小内幕的。
1、大包装可能更贵
有的人会认为，大包装的含量更多，但是价格也就贵了几块钱，所以买大包装的会更划算，但如果仔细算过会发现，大包装含量的单价比小包装含量的单价更贵。
这一种情况在零食类的商品中尤为突出，大包装的商品增加的价格和含量并不是整数，会让消费者一时之间无法算出哪种更便宜
2、最想买的东西放右边
由于我们习惯性用右手拿东西，所以超市会把一些想要推销并且利润很高的商品放到展示柜的右侧，方便消费者拿取。
下次去购物，不妨试试从左手边开始逛起，说不定能买到性价比很高的商品。
3、切开的水果不建议买
超市中总会售卖一些切好的水果，为了方便或是一个人吃得比较少，我们总是会买这些切好的水果。
但这些水果可能有的已经变质了，有些超市会把有些坏掉的水果，切除掉坏的部分，把还可以食用的部分拿出来售卖，其实这并不太安全。
今天圆圆就分享到这里了，大家去购买年货的时候，别忘记了囤一些圆圆上面提到的商品哦。
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